洗米水洗好皮膚靠譜嗎?

洗米水洗好皮膚靠譜嗎？

洗米水洗好皮膚可靠美容，皮膚維護(hù)需要我們堅(jiān)持很長(zhǎng)一段時(shí)間，保濕和保濕是我們每天完成皮膚護(hù)理工作，過度使用美白產(chǎn)品也會(huì)對(duì)我們的皮膚造成損害，選擇合適的護(hù)膚產(chǎn)品可以讓我們的臉增加很多顏色，關(guān)于洗米水洗好皮膚可靠美容你get了嗎？

洗米水可靠嗎？

淘米水

淘米水洗臉靠譜嗎？

個(gè)人意見：可靠。一般來(lái)說(shuō)，我會(huì)保留第二次和第三次洗米水。用潔面產(chǎn)品洗臉后，用洗米水按摩一會(huì)兒，然后洗掉。我會(huì)覺得皮膚的毛孔變得清澈，感覺很好。不管皮膚是否敏感，這都是非常安全的。

原因:淘米水含有一定量的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。在皮膚科醫(yī)生眼里，淘米水還有一個(gè)功效，那就是祛油潤(rùn)膚。尤其是長(zhǎng)痘痘、毛孔粗大的油性皮膚，用淘米水洗臉，不僅能去除皮膚污垢，還能刺激皮膚。

注：用淘米水洗臉最好不要太頻繁，一般兩三天用一次。

白醋

2.在洗臉?biāo)屑尤氚状卓梢韵鄞虇?？可靠嗎?/p>

個(gè)人意見：不可靠。大學(xué)是我痤瘡最瘋狂的時(shí)代。每個(gè)人都說(shuō)白醋可以消除痤瘡，所以我必須試試。洗臉后，我會(huì)滴幾滴水，然后用它拍打我的臉頰。但我發(fā)現(xiàn)痤瘡沒有消失，但我的皮膚變得有點(diǎn)敏感，喜歡發(fā)紅。

原因：白醋是有很好的抑菌和殺菌作用，但畢竟里面含醋酸，如果比例不對(duì)或者讓其待在臉上的時(shí)間過長(zhǎng)，都有可能造成皮膚敏感，不僅不會(huì)減少青春痘反而會(huì)讓皮膚變薄變脆弱。

注：雖然網(wǎng)上有很多人說(shuō)白醋的美容效果不錯(cuò)，但編輯個(gè)人持保留意見。

洗米水可靠嗎？

五種對(duì)皮膚健康有益的食物：

1、長(zhǎng)葉萵苣

6片萵苣葉可以提供一天所需的維生素A，可促進(jìn)細(xì)胞代謝。另外萵苣中的鉀能促進(jìn)血液循環(huán)，讓皮膚獲得更多養(yǎng)分。

2、西紅柿

番茄中的番茄紅素可以保護(hù)皮膚中的膠原蛋白，使其不易剝落。德國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，番茄紅素有助于平滑皺紋，使皮膚柔嫩光滑。經(jīng)常吃西紅柿不容易出現(xiàn)黑眼圈。

3、草莓

草莓中的維生素C能促進(jìn)膠原纖維的產(chǎn)生，使皮膚光滑有彈性。

4、蘋果

蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可以保護(hù)皮膚免受短波紫外線的傷害。所以，在陽(yáng)光明媚的日子里，出門前除了涂防曬霜，還不如再吃一個(gè)蘋果。

5、大豆

研究發(fā)現(xiàn)，三四十歲的女性經(jīng)常吃豆豉(富含大豆異黃酮糖苷配基)，有助于改善皮膚松弛。