用什么洗頭可以生發(fā)
據(jù)調(diào)查顯示，90.91%的調(diào)查對(duì)象表示自己存在脫發(fā)困擾，68.18%表示自己是中等程度脫發(fā)，45.45%的調(diào)查對(duì)象表示會(huì)選擇通過食補(bǔ)解決脫發(fā)問題。雄性激素脫發(fā)是日常生活中最普遍的一種現(xiàn)象，不規(guī)律生活作息最容易導(dǎo)致雄性激素脫發(fā)的發(fā)生。季節(jié)更替導(dǎo)致的周期性脫發(fā)，可通過食補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，芝麻、熟地對(duì)頭發(fā)有滋養(yǎng)作用，用生姜洗頭有生發(fā)效果。
脫發(fā)在正常范圍無需治療
每個(gè)人的頭皮上大概有7～10萬根頭發(fā)，每天脫落大概70～100根屬于脫發(fā)正常范圍，無需治療。但是對(duì)于脫發(fā)嚴(yán)重者，需要及時(shí)治療，如果不及時(shí)引起注意、平時(shí)多護(hù)理，有可能導(dǎo)致過早出現(xiàn)“地中海”現(xiàn)象。
用生姜水洗頭能生發(fā)
由于生姜直接作用在頭皮上可能因?yàn)榇碳ぬ珡?qiáng)烈的緣故，使頭皮充血過度，甚至?xí)心[脹和疼痛的感覺，這樣對(duì)頭皮也造成了一定的影響，而生姜水則有效解決了這個(gè)問題。
芝麻、熟地等對(duì)頭發(fā)有滋養(yǎng)作用
對(duì)于雄性激素脫發(fā)，一般可采用藥物治療，比如米諾地爾。米諾地爾是目前國際上公認(rèn)的、對(duì)于雄性激素脫發(fā)起到抑制作用的噴涂藥劑，對(duì)雄性激素脫發(fā)有一定的作用。因此可以吃芝麻、熟地等對(duì)頭發(fā)有一定的滋養(yǎng)作用的食物和藥材。
飲食不當(dāng)、吸煙酗酒、睡眠缺乏、長時(shí)間面對(duì)電腦等都是導(dǎo)致脫發(fā)的原因?！靶坌约に孛摪l(fā)是日常生活中最普遍的一種現(xiàn)象。現(xiàn)代年輕人工作壓力大，有些雄性激素分泌過旺，加上平時(shí)多吃油膩、油炸食物和睡眠時(shí)間過短，常常導(dǎo)致頭頂及前額兩角頭發(fā)日益減少。
