如何改善頭發(fā)稀少

2017-03-27 10:32:36　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：面對滿頭稀少的頭發(fā)，這是最大的心頭煩事，稀少的頭發(fā)讓整個人看起來會顯得衰老，當(dāng)然擁有一頭漂亮的頭發(fā)就是大家的希望了，怎樣才能改變頭發(fā)的稀少這個頭疼的事情呢，下面小編就來為大家簡單介紹一下如何解決頭發(fā)稀少這一麻煩的事情。

如何改善頭發(fā)稀少？頭發(fā)稀薄原因，可以分為先天與后天的原因。所謂先天的原因就是遺傳，家中的人頭發(fā)同樣稀薄不知是自己頭發(fā)稀少。后天掉發(fā)導(dǎo)致頭發(fā)稀薄的話跟頭發(fā)保養(yǎng)、營養(yǎng)、體質(zhì)等有關(guān)。

那么后天脫發(fā)導(dǎo)致頭發(fā)稀疏的原因有哪些：

與季節(jié)、年齡、性別有關(guān)。

通常秋季、春季頭發(fā)脫落相對增多;隨著年齡的老化，如30～40歲以后，生長期頭發(fā)逐漸減少，而休止期的數(shù)量增多，那就意味著頭發(fā)生長速度逐漸減慢，脫落逐漸增多，男性尤其明顯。2.與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，營養(yǎng)補(bǔ)充不到位會造成脫發(fā)，而精神壓力過大，人體立毛肌收縮，頭發(fā)直立，并使為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，由此造成頭發(fā)營養(yǎng)不良和生態(tài)改變。而且精神壓力過大還可引起出汗過多和皮脂腺分泌過多，產(chǎn)生頭垢，降低頭發(fā)生存的環(huán)境質(zhì)量，從而導(dǎo)致脫發(fā)。