頭頂頭發(fā)少有什么辦法呢
有很多男性朋友發(fā)現(xiàn)自己頭頂上的頭發(fā)越來越少，已經(jīng)有禿頂?shù)默F(xiàn)象了，這對他們帶來的打擊是比較大的，因為這會讓自己看起來迅速衰老幾歲，所以說想要有效地解決這些問題，那么大家還是需要注意了解一下，有效地解決脫發(fā)的方法，方法正確了就能夠快速治療脫發(fā)。
一般來說，頭發(fā)脫落后，很快會有同樣數(shù)量的頭發(fā)生長出來，所以不必擔(dān)心自己的頭發(fā)越來越少。 但是，如果脫發(fā)的數(shù)量超過了正常的范圍就有謝頂?shù)目赡芰? 脫發(fā)的主要預(yù)防方法
保持清潔，預(yù)防頭皮炎癥。 通過按摩，促進血液循環(huán)，但不要用力叩擊頭部。
洗發(fā)液過量或沖洗不夠?qū)︻^皮不利。
使用護發(fā)用品要適當，堅持使用，效果因人而異。
注意改善營養(yǎng)狀態(tài)。
有利于頭發(fā)生長的食品
蛋白質(zhì)：牛奶 肉類 魚類
維生素AD：菜花 菠菜 胡蘿卜
礦物質(zhì)：海白菜 海帶
指導(dǎo)意見：
柚子核治落發(fā)：如果頭發(fā)黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時后，每天涂抹2~3次，以加快毛發(fā)生長。
生姜治落發(fā)：將生姜切成片，在斑禿的地方反復(fù)擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發(fā)生長。
蜜蛋油使稀發(fā)變軟：如果你的頭發(fā)稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅持一段時間，頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。
如果你發(fā)現(xiàn)自己也出現(xiàn)脫發(fā)比較嚴重的現(xiàn)象，那么就希望大家能夠注意認識和了解一下，自己到底是因為什么樣的原因而引起的脫發(fā)，是缺乏哪些營養(yǎng)物質(zhì)，還是精神壓力過大，只有找到了原因，我們才能夠利用最正確的方法解決。
