吃什么可以瘦臉？冬瓜玉米湯可消脂

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吃什么可以瘦臉？冬瓜玉米湯可消脂

吃什么可以瘦臉？

吃什么可以瘦臉呢？下面小編給大家介紹一些可以瘦臉的食物：

1、紅豆湯

煮一鍋不加糖的紅豆湯，可以成功的排出體內(nèi)多余的水分。

2、菠菜

含有豐富的鉀元素，VA和VC，但是尤其要注意菠菜的烹飪方式，因為菠菜是非常容易流失營養(yǎng)的蔬菜。

3、紅蘿卜

紅蘿卜是一種瘦臉功效極佳的蔬菜，早晚一杯蜂蜜紅蘿卜汁不僅能瘦臉，還能起到通便排毒的功效，養(yǎng)顏而又。各位MM不妨一試。

4、冬瓜玉米湯

冬瓜和玉米都有消脂，去水腫的功效。這份冬瓜玉米湯雙管齊下，可以有效的幫助身體排清多余的水分，且做法簡單易實行。

5、烏龍茶、黑咖啡

一定是純正，不加奶或糖，否則反而會增肥。

6、冬瓜

冬瓜是最實用的具有利水消腫之功效的食物，經(jīng)常食用能夠排出體內(nèi)的毒素和多余的水分。

7、堅果

含有豐富的維生素和油脂，能夠支撐起臉部的脂肪纖維，防止松弛等問題的產(chǎn)生。

8、小魚干

含有優(yōu)質(zhì)的鉀元素，美味而又有營養(yǎng)。

9、納豆

雖說味道不太好聞，但納豆含有豐富的鉀，而且納豆也是人健康長壽的秘訣之一哦。

什么樣的發(fā)型顯臉??？

大臉的妹紙總是煩惱臉上的肉肉問題，雖然會被說是可愛，但精致的小臉依舊是不少女生的最愛。一時三刻不能將肉肉減少，那么我們就用發(fā)型來修飾吧。什么樣的發(fā)型顯臉小呢？不妨試一下今天哈秀小編為大家推薦的斜劉海麻花辮扎發(fā)吧。內(nèi)扣的劉海將大部分的頭遮蓋，加上后面發(fā)髻散開的卷發(fā)絲的作用，對大臉進(jìn)行了較好的修飾，起到了一定的瘦臉效果。現(xiàn)在就讓我們學(xué)習(xí)一下怎么做這款發(fā)型吧。

推薦斜劉海麻花辮扎發(fā)齊肩或披肩頭發(fā)的妹紙可以學(xué)習(xí)一下哦。將所有的頭發(fā)簡單地梳理之后，將其分成不同的區(qū)域。留出臉頰兩側(cè)的頭發(fā)，還有將腦后的頭發(fā)分成上下兩個區(qū)域，分別用發(fā)夾將這些部分夾好。然后將腦后下面部分的頭發(fā)收攏到一側(cè)，捋順之后用橡皮筋扎出一個小小的半發(fā)髻。