肌膚補(bǔ)水 不要再犯這樣的錯(cuò)誤

隆冬已至，摸摸自己的臉，是否覺(jué)得有些緊繃呢？照照鏡子，猛然發(fā)現(xiàn)細(xì)紋也爬上了臉頰。別擔(dān)心，這并不代表你已“年老色衰”了，大多時(shí)候，都是干燥惹的禍。8種誤區(qū)，讓自己離“水靈靈”的要求越來(lái)越遠(yuǎn)。

誤區(qū)1：勤奮洗臉，清潔產(chǎn)品不換季

告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如夏天般用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品洗臉，會(huì)讓臉越洗越干，且更易引起敏感癥狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。

過(guò)了夏天，應(yīng)收起皂類(或含皂堿)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分單純、溫和的保濕洗面奶。

一天洗臉不宜超過(guò)兩次，水溫更不能太高，否則熱水會(huì)破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激臉部毛細(xì)血管擴(kuò)張，讓人覺(jué)得干癢、不舒服。

誤區(qū)2：每星期去角質(zhì)

雖然去角質(zhì)可以幫皮膚重拾光彩，但過(guò)于頻繁地去除角質(zhì)(例如每周做1次以上)，或同時(shí)使用好幾種去角質(zhì)產(chǎn)品，會(huì)讓角質(zhì)層變得越來(lái)越薄，失去儲(chǔ)水及抵抗外界環(huán)境傷害的能力。

寒冬時(shí)節(jié)，保養(yǎng)偷點(diǎn)懶也無(wú)妨。把去角質(zhì)間隔的時(shí)間拉長(zhǎng)一點(diǎn)，對(duì)皮膚反而更好。即使是油性皮膚，一兩周去一次角質(zhì)就可以了;皮膚本來(lái)就偏干的人，甚至可將時(shí)間拉長(zhǎng)到每月1次。

誤區(qū)3：只搽化妝水保濕

由于討厭臉上油乎乎的感覺(jué)，很多人根本不碰含油保養(yǎng)品，洗臉后只搽保濕化妝水，以為這樣皮膚就會(huì)水嫩透亮，卻不知如此非但不能吸飽水，反而令肌膚更干。

沒(méi)有后續(xù)的鎖水產(chǎn)品，化妝水很快就會(huì)蒸發(fā)，尤其當(dāng)外界很干時(shí)，蒸發(fā)的速度會(huì)更快，甚至還會(huì)一并帶走臉部皮膚原有的水分。

冬天宜選擇不含酒精的產(chǎn)品(較少刺激性)，且趁臉部還濕潤(rùn)時(shí)，趕快搽上保濕產(chǎn)品，并再上一層乳液或乳霜，以及時(shí)鎖住水分。

誤區(qū)4：頻繁噴礦泉噴霧補(bǔ)水

平日保養(yǎng)時(shí)，有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧，以便隨時(shí)拿出來(lái)噴一噴，舒緩不適。其實(shí)這樣反而可能吸干皮膚原有的水分。

雖然保濕礦泉水含有微量的礦物離子，的確可以補(bǔ)充水分，但由于不含能鎖水的保濕成分，所以經(jīng)常事倍功半。如果噴的次數(shù)太頻繁，同時(shí)又沒(méi)有搽乳液鎖住水分，會(huì)讓皮膚陷入干——濕——干的惡性循環(huán)。

誤區(qū)5：天天敷面膜

面膜并非創(chuàng)造水嫩皮膚的“萬(wàn)靈丹”，況且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太頻繁會(huì)刺激臉部肌膚，令其變得脆弱。

冬季最好使用成分單純的保濕面膜，每周敷一兩次，每次時(shí)間不能太長(zhǎng)，約15—20分鐘即可。

不要等到整片面膜都干掉再拿下來(lái)，否則水分蒸發(fā)，根本起不到保濕作用，之后，要記得趕緊搽上乳液或乳霜鎖住水分，保濕才算大功告成。

誤區(qū)6：迷信某種保濕成分

接觸任何一種保濕成分時(shí)，都必須考慮兩件事：一是本身膚質(zhì)是否適合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保濕。

選擇保濕產(chǎn)品時(shí)，最好能花些時(shí)間看看它的成分標(biāo)識(shí)，盡量保證其含有多種類型的有效成分，例如一瓶同時(shí)有 “吸水”和“鎖水”功效的保濕劑，就會(huì)比較好。

誤區(qū)7：油性、“痘痘族”不用保濕

“痘痘族”或油光滿面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保養(yǎng)品于千里之外。

事實(shí)上，皮膚的出油量和角質(zhì)層的含水量是否充足，沒(méi)有絕對(duì)的關(guān)系。油性皮膚的人不一定就不缺水，因此，根據(jù)皮膚狀況適時(shí)調(diào)整所用的保濕產(chǎn)品，還是很有必要的。

“痘痘族”也不是完全不能碰乳液，在皮膚變干燥或脫皮時(shí)，就可視情況使用乳液加強(qiáng)保濕。

誤區(qū)8：疏忽防曬

冬天陽(yáng)光和煦，但這并不代表沒(méi)有紫外線的威脅。而且，忽略防曬會(huì)讓皮膚本身的保水能力變差。

出門前一定要搽上些防曬產(chǎn)品。一般來(lái)說(shuō)，辦公室一族使用SPF(防曬指數(shù))15—SPF30的產(chǎn)品就足夠了。

看看專家說(shuō)的，在拾掇各種不同保濕品的同時(shí)，千萬(wàn)要防止這些誤區(qū)妨害了自己的美麗。