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秋季護(hù)手常識(shí)

2016-11-02 18:04:44  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:118
導(dǎo)語(yǔ):洗手時(shí)應(yīng)選用無(wú)刺激性的中性洗手液,最好含有維生素B5、維生素E 或羊毛脂、蘆薈等滋潤(rùn)型護(hù)膚成分,盡量不使用肥皂等堿性較強(qiáng)的清潔用品。

干燥的秋天,你的身體都會(huì)覺(jué)得很不舒服,女性們都會(huì)懂得在干燥的季節(jié)保養(yǎng)自己的面部,但是卻忽視了那雙常常也暴露在大家面前的手部,日常生活中,手部不僅經(jīng)常曝露在日光下,還要從事很多繁雜的工作,每天的頻繁清洗,或是經(jīng)常使用含消毒殺菌成分的香皂,都會(huì)對(duì)我們的手部造成損傷。

如果洗手不當(dāng),最容易造成損害的是手掌心,這個(gè)部位角質(zhì)層厚,皮脂腺稀少,稍不注意就會(huì)粗糙、干裂,甚至脫皮;手背皮膚柔軟、細(xì)嫩,比臉頰的皮膚還薄,也極易老化、松弛。

因此,在秋季,我們應(yīng)該掌握正確的洗手方法,保護(hù)雙手不受損傷:

第一,避免頻繁洗手,在清洗衣物時(shí),不要讓雙手長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水中。

第二,洗手時(shí)水溫不應(yīng)過(guò)熱,否則會(huì)破壞手部表面的皮脂膜,促使角質(zhì)層更加干燥甚至皸裂,最佳水溫應(yīng)該在20℃—25℃之間。

第三,洗手時(shí)應(yīng)選用無(wú)刺激性的中性洗手液,最好含有維生素B5、維生素E 或羊毛脂、蘆薈等滋潤(rùn)型護(hù)膚成分,盡量不使用肥皂等堿性較強(qiáng)的清潔用品。最后,手洗干凈后,不能任其自然風(fēng)干,因?yàn)樵诟稍锏目諝庵?,手部皮膚內(nèi)的水分,會(huì)伴隨未擦干的水分一起蒸發(fā)掉。

正確的做法是:洗手完畢,用干凈、柔軟的毛巾擦手,在皮膚未干時(shí),涂抹具有保濕功能的護(hù)手霜,只有這樣才能及時(shí)鎖住皮膚內(nèi)的水分。

好習(xí)慣是首要前提

牢記三條法則:第一,盡量讓手處在干燥的狀態(tài);

第二,每天早晚涂抹護(hù)手霜;

第三,永遠(yuǎn)不要摳指甲。這是保持手部和指甲健康的前提,有空的時(shí)候可以自己用手霜給手部做按摩。如果出現(xiàn)指甲小皮翹起的情況,可以用維E膠囊涂抹后稍加按摩,以有效滋潤(rùn)指甲。

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