這樣護(hù)膚讓你輕松度過(guò)夏天
2016-12-18 23:35:05 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：面貼使用簡(jiǎn)單，效果出眾，特別是日曬后馬上使用，肌膚能獲得即時(shí)的改善效果。
1、溫水洗澡
這是夏季護(hù)膚最好的辦法。要堅(jiān)持每天至少洗一次
面貼使用簡(jiǎn)單，效果出眾，特別是日曬后馬上使用，肌膚能獲得即時(shí)的改善效果。
1、溫水洗澡
這是夏季護(hù)膚最好的辦法。要堅(jiān)持每天至少洗一次澡。洗澡時(shí)，使皮膚徹底清潔，然后用涼水沐浴8-10分鐘。洗完澡后，用毛巾使勁擦干全身，然后再涂上薄薄的一層營(yíng)養(yǎng)液，讓皮膚吸收。面部皮脂腺豐富的部位，還可加用面膜來(lái)清洗，這樣不僅有效地去除皮膚污垢，還能使肌膚潤(rùn)澤。
2、采用藥浴
用香薷、馬齒莧、海桐皮各30克，薄荷10克，放入開(kāi)水中浸泡，去渣后洗浴，讓其在身上自然晾干。此法可起到殺菌、止癢、消炎的作用，使皮膚得到疏通，富于彈性，光滑而細(xì)膩。
3、健身按摩
按摩前用溫水洗凈汗水和污垢，可使皮膚活躍，抵抗力增加。
4、避免日曬
注意營(yíng)養(yǎng)，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也是夏季護(hù)膚不可缺少的。幾乎所有美容專家都不主張夏天化妝，更不主張濃妝。這是因?yàn)椋つw分泌的皮脂本身就是最好的潤(rùn)膚物質(zhì)。
5、穿透氣，柔軟的鞋子和衣服，盡可能穿透氣性良好的薄棉襪子和鞋子，此外，經(jīng)常換鞋也很重要。
6、不佩戴金屬首飾。
7、不亂用化妝品
在沒(méi)有特別需要化妝的情況下，建議大家還是盡量不用化妝品，給肌膚好好的放個(gè)假。
