單方玫瑰精油怎么用
長時(shí)間忙碌于職場和家務(wù)的女性工作者來說是比較辛苦的，很少能夠靜下心來休息一下。有時(shí)候心境的陶冶是非常重要的，不然很容易引起身體功能上的紊亂。此時(shí)精油就可以幫上我們的忙了，加一點(diǎn)到香薰器中可以很好的讓空氣充滿芬芳。讓我們忙碌一天的心情平復(fù)下來。
精油除了能夠加香薰，還有其他很多功效，比如緩解失眠癥狀和咳嗽癥狀，還有一些有待于哦我們發(fā)現(xiàn)的功效。下面，讓我們一起通過本篇文章來詳細(xì)了解一下關(guān)于精油的相關(guān)介紹。
美容護(hù)膚美白保濕
將薰衣草精油滴入洗面奶中早晚使用，晚間護(hù)理時(shí)滴入一滴與護(hù)膚品一起使用，美容院做護(hù)理時(shí)使用，做身體護(hù)理時(shí)使用。
美發(fā)
將薰衣草精油幾滴與洗發(fā)水一起使用，令頭發(fā)滋潤光澤有彈性。
失眠
睡覺時(shí)將1-2滴薰衣草滴于枕頭上。
咳嗽
薰衣草5滴，薄荷2滴 ，加入30ML基礎(chǔ)油中，然后輕揉胸前和背部。
流行感冒
薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在臥室內(nèi)就寢。
咽喉炎、咽喉痛
薰衣草1滴，茶樹2滴，將精油滴入一碗熱水(1000ML)中，把發(fā)出的熱蒸氣吸入(5-10 分鐘)。 同時(shí)也可滴在手帕上，用簡單吸入法吸入。
香熏爐熏香法
把清水倒進(jìn)香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。
居家吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱水里，總數(shù)不超過六滴，將精油充分?jǐn)噭蚝?。以大浴巾將整個(gè)頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。
閱讀完本篇文章，我們可以從本篇文章中了解到關(guān)于精油的正確使用方法，我們應(yīng)該牢記精油這種東西是不可以直接作用于皮膚上的。如果在使用的過程中不小心弄到了眼睛，應(yīng)該及時(shí)的用大量的清水沖洗，如果眼睛灼痛的應(yīng)及時(shí)的就醫(yī)。
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