熬夜必知的美容護(hù)膚小竅門

熬夜必知的美容護(hù)膚小竅門

熬夜必知的美容護(hù)膚小竅門

皮膚問題一：黑眼圈滋生

這套美容護(hù)膚小竅門中第一個(gè)要解決的問題就是熬夜帶來的黑眼圈，貌似沒有幾個(gè)熬夜族可以逃得過“熊貓眼”的困擾，因?yàn)樗叩娜狈?dǎo)致了黑眼圈，并直接影響了眼周靜脈血管的疏通，使血液淤積，呈現(xiàn)青灰色。

解決方法1：正確使用眼膜

精華、凝膠類的眼膜通常用于眼霜之后，在睡覺前可以涂一些敷臉再過夜。而質(zhì)成豐厚、營養(yǎng)充足的眼膜要在眼霜之前使用，這是使用眼膜的小技巧。

解決方法2：簡單的眼部按摩操

經(jīng)常進(jìn)行眼部按摩操可以改善黑眼圈，方法：將四指搓熱，并按壓整個(gè)眼瞼部位，從內(nèi)眼角開始向太陽穴的方向進(jìn)行按摩，再用中指按壓太陽穴，按壓時(shí)稍微用力，再輕輕提起。

皮膚問題二：t區(qū)變油田

美容護(hù)膚小竅門第二個(gè)要解決的問題是最愛出油的t區(qū)，往往熬夜族們在熬了一夜后發(fā)現(xiàn)，臉部t區(qū)非常的油，就像個(gè)油田一樣。其實(shí)臉部出油和干燥的根本原因是相同的，都是因?yàn)槊娌克至魇?，而熬夜就會使臉部的水分流失掉，從而變得油油的?/p>

解決方法1：睡前清潔

如果發(fā)現(xiàn)自己在熬夜時(shí)臉部出油非常嚴(yán)重，那么建議你在睡覺之前再清潔一次，并再做一次基礎(chǔ)護(hù)理。油脂分泌過多就會堵塞毛孔，毛孔被堵住就會形成黑頭和粉刺。

解決方法2：補(bǔ)水、鎖水最關(guān)鍵

根治的t區(qū)出油的方法就是補(bǔ)水和鎖水，一款好用的保濕面膜是不錯(cuò)的幫手，另外，具有補(bǔ)水和鎖水作用的面霜也要及時(shí)使用。

皮膚問題三：臉色黯沉有斑點(diǎn)

熬夜會讓肌膚不能正常代謝，老舊角質(zhì)便會堆積在皮膚表面上，讓肌膚失去了原有的自然光澤。經(jīng)常熬夜的人還會發(fā)現(xiàn)自己的顴骨和眼睛下方有斑點(diǎn)出現(xiàn)，因?yàn)槠つw代謝速度變慢了，白天積累的色素沉淀無法及時(shí)排出，以及電腦輻射、燈光照射最終造成色素生成。那么就來看看美容護(hù)膚小竅門中是怎么解決這一難題的吧。

解決方法1：去角質(zhì)加按摩

早起清潔面部結(jié)束后，第二步就是要進(jìn)行去角質(zhì)，清除角質(zhì)可讓皮膚干凈得更徹底。之后再搭配使用面部按摩霜，對面部進(jìn)行有效地按摩，使養(yǎng)分充分作用于皮膚，可以幫助喚醒肌膚，使灰暗的膚色重新變亮。

解決方法2：晚上也要做防曬

需要經(jīng)常加班的人會在電腦前呆更久時(shí)間，或是會處在燈光較強(qiáng)的房間中，因此熬夜族們一定要記得使用隔離產(chǎn)品或物理防曬產(chǎn)品來保護(hù)肌膚，這一點(diǎn)也是不能省略的。

皮膚問題四：面部水腫

經(jīng)常熬夜的人身體的新陳代謝速度會減慢，體內(nèi)的廢物和水分不易排出而積聚。如果晚餐中鹽分又比較多，或是水喝得比較多，就很容易造成水腫。

解決方法1：睡覺時(shí)墊高枕頭

為了避免一覺醒來自己變成了“包子”，那么不妨在起床后喝一杯黑咖啡，并將臉浸泡在放滿冰塊的清水里，不過最簡單的一招還是睡覺時(shí)把枕頭墊得高一點(diǎn)，這樣就可以防止水分積聚在面部造成水腫了。

解決方法2：起床后做淋巴按摩

如果還是存在水腫情況，那么建議你通過按摩來緩解。睡覺前用無名指按摩眼窩，可以起到促進(jìn)淋巴循環(huán)的作用。早起后按眉頭攪竹、眼間清明、眼尾凹處的瞳子和承位，在呼氣的時(shí)候按，吸氣的時(shí)候放，以這種方式進(jìn)行按摩。針對臉部的按摩，用手指尖結(jié)合呼吸按動(dòng)面頰，從耳垂向鼻頰骨旁邊進(jìn)行按摩。

經(jīng)常熬夜怎么護(hù)膚，學(xué)學(xué)這套美容護(hù)膚小竅門，可以讓你的肌膚免受熬夜的侵襲，讓你安然度過一整夜。