正確清除面部痤瘡的方法

面部痤瘡就是青春痘，一般好發(fā)于青少年時期，痤瘡處理的不得當很容易就會造成面部潰爛或者是留疤痕留印記等，正確的清除痤瘡后也會在次長出來，這屬于反復(fù)性痤瘡，一般跟患者的身體有很大的關(guān)系，那么如何正確清除面部痤瘡呢？下面就讓我們一起來看一下清除面部痤瘡。

1.如果是青春期長痤瘡，絕大多數(shù)跟這個年齡的油脂分泌旺盛有關(guān)系，使用控油和去角質(zhì)的產(chǎn)品是必須的。還要準備維A酸乳膏和克林霉素凝膠這些外用藥，當發(fā)現(xiàn)痘痘冒頭的時候趕快用上去，很多痘痘第二天就癟了，切勿用手擠壓?。ㄟ@些產(chǎn)品使用時間長了皮膚會有抗藥性，所以要交替使用）

2.準備一個粉刺針，當痘痘冒白頭的時候，可以先用酒精消毒白頭痘痘然后將其挑破，將里面的膿水擠出，再次消毒。有的痘痘當時就癟下去了。但這種處理方法容易留下痘痕，所以之后要注意防曬，使用含熊果苷等有美白作用的爽膚水在痘痘處。

3.如果是30歲之后繼續(xù)長痘痘，就跟內(nèi)分泌有關(guān)系，這個原因非常復(fù)雜，但我可以用簡單的辦法來處理，就是刮痧和拔罐。每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀處再至整個手臂一直到指尖結(jié)束。這條路線集合了很多經(jīng)絡(luò)（肺經(jīng)，大腸經(jīng)，三焦經(jīng)等），對于舒緩內(nèi)熱濕燥相當有用。建議每天飯后都刮一刮，尤其你吃辣的東西之后會很神奇的看到本來要開始發(fā)芽的痘痘漸漸止住了長勢。很有掌控感。

4.平常睡覺前可以用真空罐拔后背的幾個穴位，光影的經(jīng)驗就是拔肺俞（肩胛骨旁邊）和腎俞（腰部略微往上）這2個穴位對痘痘格外有作用，有時不但痘痘消失了臉色還特好看~你也可以根據(jù)拔之后穴位顏色來判斷自己體內(nèi)的現(xiàn)狀（簡單點說發(fā)黑就是受寒，發(fā)紅就是有熱，更詳細的顏色分類代表意義請娘度）。請注意，如果拔出了這些顏色就要等到消退之后再拔，拔之后也不要受涼。

5.按照這樣來操作并保持清淡飲食，痘痘的困擾一定會離你越來越遠。

6.青春痘患者最需要忌吃忌羊肉、蟹、蝦辛辣刺激性食物。夏季要吃清熱解毒的食物，如冬瓜、苦瓜、綠豆、菊花等，而在立秋之后則應(yīng) 該少吃瓜類食品初秋羊肉不宜多吃，谷類食物則應(yīng)該占日常飲食的絕大多數(shù)。

綜上所講述的便是清除面部痤瘡的詳解介紹，面部痤瘡也可以飲食上來進行調(diào)理，平時禁止食用過于辛辣的食物，以免會刺激到皮膚導(dǎo)致痤瘡更加嚴重，另外也不要食用過多的肉類，肉類也會使痘痘更加敏感，多吃清淡食物，平時多吃水果，希望本文對大家有所幫助。