學會這四點 痘痘不再復發(fā)
學會這四點 痘痘不再復發(fā)
一、注意日常護理
由于皮膚毛囊皮脂腺導管角化異常,導致毛囊口堵塞,引起的炎癥反應,所以光靠用潔面產(chǎn)品洗臉是不行的,還應該在日常生活中注意調(diào)護,避免精神緊張,少食辛辣、油膩之品及糖類,少飲酒及濃咖啡,多食蔬菜水果,保持大便通暢。出現(xiàn)痘痘不要自行用手擠壓,以防繼發(fā)感染。
雖經(jīng)過一段時間的治療,痘痘不再發(fā)作,臉上光潔如新,但在以后的階段,一定要注意皮膚的保養(yǎng),如日常清潔、保溫、防曬等。
二、重視體內(nèi)保養(yǎng)及調(diào)理
過去很多人誤認為痘痘只是皮膚問題,把功夫都花在皮膚上,而忽視了體內(nèi)因素,體內(nèi)如雄激素分泌過盛,內(nèi)分泌紊亂,胃腸功能失調(diào)、便秘,缺鋅等均會造成痘痘的發(fā)生。
三、避免不良情緒
這是由于情緒緊張導致內(nèi)分泌及植物性神經(jīng)功能失調(diào),影響脂肪代謝而致。另外,日曬痘痘也會復發(fā),因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降,故應避免這些因素。
四、治療痘痘階段不要半途而廢
很多人治療了半個月或一個月,見痘痘基本好轉,就不再治療,其實表面雖然祛了痘,但外部炎癥沒有完全消除,體內(nèi)也未調(diào)理好,隱患未除,總有一天會“死灰復燃”,故治療后應該有個鞏固階段。
這些美容秘方,只要你堅持使用,就能讓臉上痘痘不復發(fā)了。導致痘痘復發(fā)的原因有很多,例如飲食口味過重、生活習慣不好等等,這些都會讓你痘痘容易復發(fā)。為了不讓臉上痘痘復發(fā),養(yǎng)成健康生活方式是關鍵。