秋季美肌要謹(jǐn)慎 4大問(wèn)題肌對(duì)癥保養(yǎng)術(shù)

1、油性肌膚

秋季天氣干燥了，本應(yīng)干燥的肌膚卻沒(méi)有“消停”，還在冒油。這時(shí)肌膚皮脂分泌豐富，易受污染，對(duì)細(xì)菌的抵抗力較弱。提醒要注意清潔護(hù)理，若不注意清潔護(hù)理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。

應(yīng)對(duì)之道：勤清潔，深層清潔

清潔是必要的，還要勤清潔，深層清潔。可先用清潔力強(qiáng)的洗面香皂清潔臉部，后用滴入少量白醋的溫?zé)崴磧簦⑤o助使用控油的爽膚水和乳液。同時(shí)也要保持充足的睡眠、愉快的心情。在飲食上要少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，嚴(yán)格控制咖啡、煙、酒的攝入量。

2、干性肌膚

本身就比較干燥的肌膚這時(shí)更加干燥甚至出現(xiàn)皸裂的現(xiàn)象，這時(shí)此類皮膚無(wú)光澤，細(xì)微的皺紋較多，表面可見(jiàn)鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時(shí)，容易發(fā)紅，油脂分泌少，干澀、粗糙。

應(yīng)對(duì)之道：按摩、補(bǔ)水是重點(diǎn)

干性皮膚保養(yǎng)重要的是要按摩、補(bǔ)水。經(jīng)常做面部按摩，有效改善局部血液循環(huán)。潔面品可選用酸性清潔用品，并使用富含營(yíng)養(yǎng)成分的油脂類護(hù)膚膏保養(yǎng)護(hù)膚。平時(shí)應(yīng)注意少吸煙，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品，多飲水。

3、混合性肌膚

秋季混合型肌膚臉頰部位和嘴唇兩邊是干燥的，額頭鼻子是油油的，下額處也會(huì)經(jīng)常起小的粉刺，且毛孔粗大，令人煩不勝煩。

應(yīng)對(duì)之道：分區(qū)保養(yǎng)最實(shí)際

混合型肌膚要根據(jù)不同的區(qū)域進(jìn)行保養(yǎng)。早晚用專用清潔用品潔面、之后用富含營(yíng)養(yǎng)成分的專用護(hù)膚品護(hù)膚。雖屬正常皮膚，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制煙酒仍是必要的。

4、衰老性肌膚

隨著年齡的增長(zhǎng)皮膚的衰老也是難以避免的，一般表現(xiàn)為：皮脂分泌減少，出現(xiàn)較多、較深的皺紋；無(wú)光澤、無(wú)彈性，明顯松弛，蒼白或浮腫。皮膚干燥。

應(yīng)對(duì)之道：保持肌膚滋潤(rùn)

新陳代謝慢了自然會(huì)出現(xiàn)上述的問(wèn)題。在加速衰老的秋季，早晚用溫水和洗面奶清潔臉部、頸部、手臂部皮膚，并涂抹護(hù)膚潤(rùn)膚品，以保持皮膚滋潤(rùn)，減緩皮膚衰老進(jìn)程。同時(shí)要注意防曬，保持良好的心情與足夠的睡眠哦！