暑期結(jié)束拯救鬧情緒的懶人肌

暑期作業(yè)扣分點（滿分為100分）

-3分：

·洗臉的時候馬馬虎虎洗干凈就好

·不喜歡運動

·面部表情太過豐富

·每天喝水不足6杯

-5分：

·夏天去了海邊度假或是水上樂園

·沒有定期去角質(zhì)或是頻繁地去角質(zhì)

·涂抹了防曬產(chǎn)品就不做其他防曬工作，例如撐傘

·涂防曬霜或BB霜卻不卸妝

-6分：

·不按時作息，每天睡眠時間不足8小時

·喜歡吃辛辣、油炸或者其他刺激性食物

·幾個星期都沒有給面部做過一次集中補水保濕護理

·長期待在空調(diào)房內(nèi)

-8分：

·經(jīng)常抽煙喝酒

·只用潔面乳卸妝

·出游度假時，只涂一次防曬或是不涂抹防曬產(chǎn)品、不補涂

-10分：

·夏天只用化妝水或是干燥時噴點保濕噴霧就完事

·夏季只用吸油紙，不用其他方式控油

為了曬成流行的小麥色，防曬霜也省了！扣13分

扣分原因：（1）海邊度假-5； （2）不涂防曬品-8

皮膚問題：各種泛紅、脫皮、過敏。

補考重點：首要任務(wù)是鎮(zhèn)定肌膚，不要急于進行特效修復。

正解：海邊紫外線比地面強，防曬系數(shù)和用量不夠，都會令皮膚被曬傷，何況不涂防曬霜？曬傷后，先幫肌膚鎮(zhèn)定、消炎?？蓢L試將化妝水冷藏在冰箱半小時，再蘸濕化妝棉，敷在曬傷的部位。利用降低血液循環(huán)的速度讓肌膚炎癥反應(yīng)得到鎮(zhèn)定。在此期間，無需使用任何潔面乳，可以將柔軟的毛巾沾濕，清潔面部?？捎糜托员衿纷o理面部，遠離芳香劑、防腐劑、沒有使用過的植物成分。待臉部不再刺痛，再進行修復肌膚的護理。

夏天只用化妝水就行，最多加一支保濕噴霧常噴噴。扣12分

扣分原因：（1）長時間待在空調(diào)房內(nèi)-2；（2）只用化妝水，干燥時噴點保濕噴霧就完事-10

皮膚問題：干燥、細紋、敏感

補考重點：完整的保濕步驟+蒸汽美容

正解：單純用化妝水并不能讓肌膚鎖住水分。空調(diào)環(huán)境的干燥加速了水分蒸發(fā)，造成越補越渴的狀態(tài)。長此以往，皮脂膜受到破壞，稍有些外界刺激，皮膚就會敏感。如果情況不嚴重，可以先用調(diào)節(jié)肌膚酸堿值的導入型化妝水，然后使用成分單一的保濕精華，和一款輕油的鎖水型乳液或面霜。每3天為肌膚敷一張營養(yǎng)面膜，功能以修復、補水為佳。也可以利用蒸汽美容護理，在里面加一兩滴玫瑰、洋甘菊復方精油調(diào)理皮膚。一周不要超過三次，每次不超過10分鐘

累得懶得卸妝，只用濕紙巾。 扣16分

扣分原因：（1）卸妝隨便 -10；（2）作息不正常，睡眠不足-6

皮膚問題：油光滿面，痘痘橫行、毛孔粗大

補考重點：深層但不過度清潔，保濕控油

正解：臉上積累垃圾，自然堵塞毛孔。這時深層清潔變得非常重要，首先應(yīng)該養(yǎng)成用卸妝油卸妝的習慣，利用油溶油的原理，讓毛孔深層的污垢浮出來。然后用ph值成中性或弱酸性的潔面品清潔面部?？梢赃x擇溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品：軟毛潔面刷配合酵素潔顏粉，或者用含有發(fā)酵乳桿菌和維生素e的去角質(zhì)面膜，清理老廢角質(zhì)。最后用棉片涂抹具有收縮毛孔功能的化妝水，完成最后的清理毛孔工作。清理痘痘，務(wù)必到正規(guī)美容診所，不要自己擠，好的美容醫(yī)生可以將痘痘里的油脂污垢徹底清除，而不傷害底層皮膚，這樣皮膚才能盡快痊愈。