輕松趕走眼袋的方法推薦 快速去眼袋的小竅門(mén)

眼袋就是眼部周?chē)钠つw浮腫、下垂形成的，它的存在，不僅提示著年齡的增長(zhǎng)、衰老，而且影響美觀，下面360常識(shí)網(wǎng)就為你介紹幾個(gè)輕松趕走眼袋的方法，希望能幫助到你。

怎樣消除眼袋

1、眼霜

傳統(tǒng)的說(shuō)法是，美媚們25歲之后才開(kāi)始使用眼袋，但是因?yàn)楝F(xiàn)代人的作息不規(guī)律，所以只要發(fā)現(xiàn)眼部肌膚出現(xiàn)問(wèn)題就應(yīng)該及時(shí)使用眼霜。

2、冬瓜片

冬瓜作為食材有著利尿祛濕的作用，所以冬瓜本身還是含有比較好的祛除浮腫的作用。將冬瓜切片敷在眼周，可以消除浮腫問(wèn)題。

3、冷敷

將勺子冷凍十五分鐘取出，蓋在眼周部分。可以用于快速祛除早起時(shí)候眼周的浮腫，長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)于祛除眼袋也是有幫助的。

4、淘米水

淘米水相信大家都知道吧，蘊(yùn)含豐富的大米營(yíng)養(yǎng)，有強(qiáng)大的美白和護(hù)膚的功效，還能夠去除浮腫問(wèn)題。

5、蜂蜜

蜂蜜中含有大量的蜂膠，這種成分有助于我們補(bǔ)充皮膚需要的營(yíng)養(yǎng)，讓皮膚看起來(lái)更加的緊致光滑。

6、眼部按摩

睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題。閑時(shí)多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周?chē)?xì)胞活躍。

7、茶水

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。

8、食療

平時(shí)常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類(lèi)的美容食物。注意膳食平衡，可對(duì)此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋亦有裨益。

飲食保健

避免"飲食所傷"，一是飲食沒(méi)有節(jié)制，包括饑飽失常和飲食規(guī)律失常;二是飲食偏嗜，包括偏食、過(guò)寒或過(guò)熱、過(guò)于肥膩或味大、嗜酒;三是飲食不潔。方法是不要暴飲暴食、過(guò)饑過(guò)飽，吃飯要定時(shí)，飲食清淡，不吸煙酗酒，要講衛(wèi)生。

白扁豆花粥

購(gòu)買(mǎi)白扁豆花10~15克，洗凈后，放入鍋內(nèi)加入適量水煎上15分鐘，去渣后將汁液倒入碗中。粳米50克，淘洗干凈后，入鍋中熬粥，粥開(kāi)后，倒入白扁豆花汁，文火煮至粥熟，關(guān)火即可。也可先將白扁豆花曬干研粉，粥快熟時(shí)，調(diào)入粥中食用。這道粥主要是健脾化濕。

參苓白術(shù)散

具體藥方：蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨參20克，甘草20克，白術(shù)20克，山藥20克。上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑。

四君子酒

以黨參、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草為主角的"四君子湯"也是藥典中的經(jīng)典藥方，其主要功效是益氣健脾。"四君子"可以煎飲，也可以泡酒喝，對(duì)女性脾胃虛弱都會(huì)有明顯改善。

四君子酒的制作方法是:取1000毫升黃酒或白酒，放入黨參60克、炒白術(shù)60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡，一個(gè)月后即可飲用。

山藥薏苡仁粥

山藥50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能補(bǔ)氣健脾胃，止瀉，適用于脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿(mǎn)、大便溏泄。

預(yù)防方法

1．眼睛周?chē)钠つw極之薄弱，化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

2．畫(huà)下眼線(xiàn)時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫(huà)錯(cuò)位置了。

3．洗面時(shí)，用棉花抹洗眼睛周?chē)钠つw，比用粗糙的毛巾好。

4．配戴隱形眼鏡的時(shí)候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

5．不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣；陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。

6．切忌減肥、節(jié)食，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。

7．每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上則不適宜飲太多水。

8．睡前半小時(shí)盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過(guò)打開(kāi)眼部穴位，來(lái)實(shí)行泄洪的計(jì)劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

9．盡量不要大力揉眼睛，因?yàn)檠鄄考∧w比較薄，大力揉眼睛使眼部肌膚受損。

快速去眼袋的小竅門(mén)

冷敷消腫

如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞?，可以通過(guò)冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。

自制小黃瓜眼膜

黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

睡前喝水要適量

容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環(huán)，并盡可能少吃過(guò)咸或過(guò)辣的食物。睡前吃太多口味過(guò)重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。