敏感肌膚如何修復(fù)

敏感肌膚如何修復(fù)

　　敏感肌膚如何修復(fù)，皮膚干燥起皮也是我們沒(méi)有正確護(hù)膚的表現(xiàn)，臉也是需要我們經(jīng)常保養(yǎng)的，皮膚也是需要清潔和呼吸的，做到這些之后美白不再是難題，關(guān)于敏感肌膚如何修復(fù)你都get了嗎？

　　敏感肌膚如何修復(fù)1

　　1、天然植物護(hù)膚品

　　有敏感性膚質(zhì)的人平常在使用護(hù)膚品的時(shí)候也要多注意，一般建議選擇天然植物的護(hù)膚品，那些有藥物，植物蛋白的"成分的護(hù)膚品還有面膜就盡量不要用了，否則用了之后很有可能會(huì)讓自己的皮膚出現(xiàn)過(guò)敏的情況。

　　2、做好補(bǔ)水保濕

　　因?yàn)槊舾行阅w質(zhì)的人，他們的皮膚比較薄，所以對(duì)外界的抵抗力也比較低。一般在抹保濕水的時(shí)候是吃水也快，失水也快，因此建議大家在平常一定要做好補(bǔ)水保濕的工作，尤其是在秋冬季節(jié)。

　　3、內(nèi)調(diào)有方法

　　內(nèi)調(diào)飲食我討教很多好友，社區(qū)的人，同事的看法，不斷的嘗試更換，最后找出舒緩改善最給力的5類食物，那時(shí)我每天吃一種：獼猴桃，銀耳，番茄，香蕉，奇異果，效果很不錯(cuò)：增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，抗輻射，排毒養(yǎng)顏，不過(guò)不能吃的要禁口：香腸，巧克力，蟹，等等。

　　敏感肌膚如何修復(fù)2

　　6招應(yīng)對(duì)敏感肌

　　1、選擇微酸性洗面品

　　皮膚在冬季多因干燥缺水而異常敏感，因此在選擇護(hù)理用品時(shí)，應(yīng)選不含香料、酒精、防腐劑的護(hù)膚品。洗面劑方面，不要選太濃太刺激的堿性產(chǎn)品，由于堿性太強(qiáng)會(huì)傷害皮膚，因此應(yīng)以溫和而偏微酸性的洗面乳為佳。洗面時(shí)使用雙手來(lái)代替洗面刷或海綿，避免因摩擦而造成過(guò)度敏感。

　　2、用不含酒精的爽膚水

　　爽膚水一般都有收斂毛孔、令皮膚緊繃的作用，因此大多含有酒精，使用后會(huì)令敏感皮膚出現(xiàn)發(fā)紅現(xiàn)象。所以敏感性皮膚應(yīng)選擇性質(zhì)溫和、有舒緩作用且不含酒精、香料的爽膚水，涂時(shí)用食指、中指及無(wú)名指指腹輕彈，千萬(wàn)不要用力拍打，免受刺激。

　　3、忌用控油配方

　　目前，雖控油產(chǎn)品大行其道，但皮膚敏感者本身就缺乏油性滋潤(rùn)，且冬季陽(yáng)光又不算強(qiáng)烈，日霜中無(wú)須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。同時(shí)，選用各大品牌專門的抗敏系列，則更具有針對(duì)性。

　　4、慎用撕拉式面膜

　　目前，面膜按功效可大致分為潔凈、保濕、美白三種，形式上有撕拉式、沖洗式、棉布型等。對(duì)于防御能力較弱的敏感肌膚，保濕和美白作用的棉布型面膜可放心使用；要減少使用有深度潔凈功能的面膜，如若使用，則只可以選擇沖洗型；對(duì)撕拉式面膜盡量避免使用。

　　5、減少角質(zhì)處理

　　脫角質(zhì)對(duì)于敏感性皮膚是需要謹(jǐn)慎的一步護(hù)膚程序。由于皮膚較薄和容易對(duì)外來(lái)物產(chǎn)生敏感的緣故，過(guò)度用力的按摩及粗大的磨砂粒子會(huì)對(duì)敏感皮膚造成傷害。所以，如果實(shí)在需要，可選用性質(zhì)較溫和的去死皮膏，兩星期進(jìn)行一次處理就足夠了。

　　6、多補(bǔ)充維生素C

　　缺乏維生素C容易令皮膚粗糙枯干，引發(fā)皮膚炎、脫皮等敏感癥狀，多吃富含維生素C的果蔬，可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力，恢復(fù)皮膚彈性，有助防止過(guò)敏反應(yīng)發(fā)生。