敏感肌要怎么護(hù)理

敏感肌要怎么護(hù)理

　　敏感肌要怎么護(hù)理，在生活中，我們?nèi)说哪w質(zhì)有很多種，不同的膚質(zhì)有不同地護(hù)理地方法，正確的護(hù)理方法可以讓我們的肌膚得到修復(fù)，下面為大家解答敏感肌要怎么護(hù)理，讓我們一起去看看吧。

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　　1、卸妝及潔面——溫和

　　產(chǎn)品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產(chǎn)品潔面，同時避免堿性成分及清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品。一般建議使用低泡的潔面產(chǎn)品。如果過敏現(xiàn)象嚴(yán)重，建議用清水洗臉。次數(shù)以早晚各一次為宜，切記不應(yīng)用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成皮膚的刺激。

　　2、水洗臉或沐浴——不用過熱的水

　　除了注意要選擇溫和的潔面產(chǎn)品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當(dāng)水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的癥狀。同理的，用毛巾熱敷也不可取。

　　3、去角質(zhì)的次數(shù)——不宜多

　　由于敏感性皮膚的MM們角質(zhì)層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子都會對敏感皮膚造成較大傷害。因此去角質(zhì)的工作需要視肌膚情況，以每周1次或每月1次為宜。同時要盡量避免選擇顆粒狀的產(chǎn)品。

　　4、護(hù)膚品——天然

　　在護(hù)膚品中，以下的成分是容易引起敏感的化學(xué)物質(zhì)：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強(qiáng)刺激性，會加重過敏感的癥狀。而一些富含天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、VE等都能起到舒緩肌膚的效果。

　　5、日常肌膚——保濕補(bǔ)水

　　只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態(tài)抵御外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護(hù)理注意選擇保濕度高的產(chǎn)品，還要使用噴霧等輔助補(bǔ)水。不僅起到很好的補(bǔ)水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮(zhèn)靜。所以盡量選擇溫和的藥妝品牌如花草魔力舒緩修水份霜等植物成分的產(chǎn)品是最保險的做法。

　　6、紫外線——嚴(yán)格防護(hù)

　　即使是在秋冬季節(jié)，我們的防曬工作也不能馬虎。由于敏感肌膚的本身就非常脆弱，所以肌膚對外界的刺激和紫外線的傷害的耐受性很低，因此敏感肌膚一定要避免紫外線對肌膚的.意外傷害，加強(qiáng)對紫外線的防護(hù)措施。

　　7、日常生活——注意小習(xí)慣

　　日常生活的飲食方面，敏感肌MM們要注意營養(yǎng)平衡并且多多補(bǔ)充維他命C，避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，MM們要盡量保持舒適的室溫和良好通風(fēng)環(huán)境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化對肌膚造成負(fù)擔(dān)引起肌膚的不適應(yīng)。

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　　敏感性皮膚特殊護(hù)理法

　　1、敏感性皮膚不宜去掉角質(zhì)，不要選用皂性洗劑。對于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)敬而遠(yuǎn)之。

　　2、敏感性皮膚日常應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，因此，應(yīng)該注意防曬產(chǎn)品的使用，防曬產(chǎn)品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接涂抹，而是要在做好基礎(chǔ)護(hù)理之后，再涂抹防曬產(chǎn)品。

　　3、敏感性皮膚應(yīng)注意保濕。敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能保持住足夠的水分，會比一般人更易感覺缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。

　　4、敏感性皮膚還不能過分滋養(yǎng)。這是因為，現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效性，對于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風(fēng)險、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養(yǎng)品（尤其是精華液之類高濃度的活化品）時，應(yīng)先將其稀釋一半后再使用，才較為妥當(dāng)。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強(qiáng)的產(chǎn)品，使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非療效性產(chǎn)品才是皮膚恢復(fù)健康的良方。

　　5、盡量不化濃妝，如果出現(xiàn)皮膚過敏后，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。