我們都知道，太過(guò)頻繁使用化妝品會(huì)對(duì)皮膚造成一定的傷害，所以盡量能少用就少用，還要用好一點(diǎn)的化妝品護(hù)膚品。最好能一段時(shí)間就更換化妝品護(hù)膚品也是保護(hù)皮膚的一種方法。那具體的就跟著360常識(shí)網(wǎng)的小編一起來(lái)看看吧。

濫用化妝品護(hù)膚品是女性皮膚亞健康禍?zhǔn)?/strong>

醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，健康的皮膚應(yīng)該具有以下特征：光滑柔嫩、色澤均勻、富有彈性。而生活中的不少因素會(huì)導(dǎo)致皮膚機(jī)能下降，呈現(xiàn)出粗糙、干燥、黯淡、缺少光澤、缺乏彈性、毛孔粗大、易過(guò)敏、易油膩、易起痘等亞健康狀態(tài)。如果不注意保養(yǎng)、調(diào)理，就極可能使膚質(zhì)進(jìn)一步惡化，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)椴�態(tài)皮膚，從而出現(xiàn)各類皮膚病，例如痤瘡、黃褐斑、皮炎等等。

專家介紹，日曬、飲食不均衡（經(jīng)常吃辛辣或油膩食物、嗜酒、長(zhǎng)期素食）、睡眠不充足、作息時(shí)間紊亂、精神壓力大、缺乏運(yùn)動(dòng)、濫用化妝品和護(hù)膚品等都會(huì)引起皮膚亞健康。其中濫用化妝品和護(hù)膚品是現(xiàn)代女性出現(xiàn)皮膚亞健康的主要原因。

據(jù)了解，化妝品由香料、防腐劑、乳化劑、色素、避光劑等成分組成，其中很多成分是化學(xué)合成的，有的有直接刺激性；有的是致敏原，易引起過(guò)敏性皮炎；有的接觸皮膚后可能會(huì)引起光敏反應(yīng)或光毒反應(yīng)；有的含有類固醇激素，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致皮膚萎縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張、色素沉著；有的不合格產(chǎn)品還含有重金屬（如鉛、砷、汞、鈦等），可能會(huì)引起人體急性或慢性中毒。如果使用化妝品不當(dāng)，久而久之，皮膚在各種化妝品的損害之下變得越來(lái)越差，不僅暗淡無(wú)光，還經(jīng)常長(zhǎng)粉刺，為了“掩蓋”這些問(wèn)題，只能使用更多的化妝品，于是形成了惡性循環(huán)。

不僅是化妝品，護(hù)膚品使用不當(dāng)也有可能對(duì)皮膚造成損害。專家指出，不同品牌或不同種類的護(hù)膚品混合在一起使用，有可能會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成有毒有害的物質(zhì)，損害皮膚。另外，沒(méi)弄清楚自己的皮膚類型，就亂用護(hù)膚品，也會(huì)給皮膚造成損害。

護(hù)膚不當(dāng)或過(guò)度護(hù)膚易致皮膚“紅血絲”

有的女性遠(yuǎn)看是紅紅的臉蛋，近看卻是血絲“爬”在臉上，如蜘蛛網(wǎng)般縱橫交錯(cuò)，分散性分布，嚴(yán)重的還會(huì)連成一片。廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院皮膚科主任楊健表示，紅血絲的出現(xiàn)，一般代表著皮膚出現(xiàn)了問(wèn)題。實(shí)際上紅血絲與人體毛細(xì)血管的收縮與舒張功能有關(guān)系，當(dāng)不斷經(jīng)受外界刺激，導(dǎo)致毛細(xì)血管持續(xù)、反復(fù)的擴(kuò)張，就會(huì)出現(xiàn)紅血絲。但這其中有一部分人屬于皮膚天生比較白凈和薄嫩，這類皮膚較為敏感，過(guò)冷、過(guò)熱或者情緒激動(dòng)時(shí)都會(huì)使血絲“爬”到臉上。一般是短暫的毛細(xì)血管擴(kuò)張引起的面部潮紅，過(guò)段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)正常，但如果受到不斷的刺激，讓紅血絲反復(fù)出現(xiàn)就可能形成持續(xù)性的泛紅。如果長(zhǎng)期使用皮質(zhì)類激素藥物，也會(huì)導(dǎo)致皮膚變薄、萎縮，使毛細(xì)血管顯露出來(lái)。同時(shí)易引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而出現(xiàn)了難看的紅血絲。

一些女性由于護(hù)膚不當(dāng)或者過(guò)度護(hù)膚，也會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激而導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，出現(xiàn)紅血絲。例如能讓皮膚變得白嫩的化學(xué)剝脫，同時(shí)也讓皮膚屏障變得不完整，沒(méi)有受到保護(hù)的皮膚更容易受到外界的刺激，致使面部毛細(xì)血管擴(kuò)張；而去角質(zhì)過(guò)于頻繁，除了容易破壞皮膚屏障之外，并且有可能致使皮膚變薄……

一般來(lái)說(shuō)正常的護(hù)膚不應(yīng)導(dǎo)致紅血絲的出現(xiàn)，因此一旦出現(xiàn)紅血絲就應(yīng)該停止不當(dāng)?shù)淖o(hù)膚行為。楊健建議患者可以在專業(yè)醫(yī)生的建議下選擇合適的護(hù)膚品，以減少對(duì)皮膚的刺激。如果情況較為嚴(yán)重，可以通過(guò)口服藥物或者激光治療來(lái)改善。

護(hù)膚品是需要多久換一次

如果說(shuō)是真正好得護(hù)膚品的話，效果就是很快而且是很明顯就能夠可以看出來(lái)得，如果你是用了某款產(chǎn)品的效果是挺好的，然后是不用了皮膚的話就是不好的了，那么的話就是你是已經(jīng)是依賴上這種產(chǎn)品的了，所以就是說(shuō)就是得換的，好的產(chǎn)品是不可能會(huì)讓你產(chǎn)生產(chǎn)品的依賴的。

護(hù)膚品的話最好的還是不要太經(jīng)常換的，因?yàn)槠つw的話是需要適應(yīng)期的，而且就算是你用了皮膚想要變好的話，也是要根據(jù)皮膚的周期的，人體是有新陳代謝的嗎!太經(jīng)常換得話是對(duì)你的皮膚膚質(zhì)也是會(huì)很容易受損的，如果是你用了一種產(chǎn)品覺(jué)得是對(duì)你得膚質(zhì)還是有改善的話，那么既然是也好用的就最好的還是不要一直換了

更換護(hù)膚品要注意什么

1、品牌混用改善護(hù)膚疲勞

混用護(hù)膚品基本不會(huì)對(duì)皮膚造成不良影響，反而有利于補(bǔ)充皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)。由于各種護(hù)膚品品牌都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，在護(hù)膚營(yíng)養(yǎng)配方上也有獨(dú)到之處，因此，混用不同品牌的護(hù)膚品能在營(yíng)養(yǎng)上形成互補(bǔ)。此外，有些人長(zhǎng)期使用某一品牌護(hù)膚品發(fā)現(xiàn)剛開(kāi)始用時(shí)，皮膚有明顯改善，但時(shí)間長(zhǎng)了，就沒(méi)有效果了，出現(xiàn)了護(hù)膚疲勞現(xiàn)象。但是常換品牌可改變護(hù)膚疲勞現(xiàn)象。因?yàn)樾碌钠放颇芙o皮膚補(bǔ)充新的養(yǎng)分，有利于皮膚展現(xiàn)滋潤(rùn)亮麗的一面。

2、潔面卸妝品最適宜更換

洗面卸妝產(chǎn)品和緊膚水主要用于清潔皮膚，換起來(lái)比較容易；而美白液、眼霜主要用于滋潤(rùn)保養(yǎng)，更換要比較謹(jǐn)慎。更換清潔皮膚類外圍護(hù)膚品時(shí)，可先在早上用新品牌，晚上用舊品牌，讓皮膚有一個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程。用了一段時(shí)間，感到皮膚并無(wú)不適并且確實(shí)有效果，就可完全用新品牌的護(hù)膚品了。

3、不可同時(shí)更換整套護(hù)膚品

肌膚對(duì)護(hù)膚品是有一個(gè)適應(yīng)期的，皮膚如果已經(jīng)適應(yīng)了現(xiàn)有的護(hù)膚產(chǎn)品，貿(mào)然將其全部更換會(huì)讓皮膚抵抗力瞬間下降，最好的辦法是一項(xiàng)項(xiàng)更換，讓皮膚有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。此外，更換品牌時(shí)，不能一整套地?fù)Q，這樣容易刺激皮膚。所以切記不可同時(shí)更換整套護(hù)膚品。

4、精華類富含營(yíng)養(yǎng)的產(chǎn)品應(yīng)少換

更換美白液和眼霜等精華產(chǎn)品時(shí)要慎重。如果女性目前正在使用的產(chǎn)品已經(jīng)屬于精華，并且比較適合自己，就不要輕易更換。如果一定要更換，那么在更換護(hù)膚品時(shí)，要明白自己的皮膚究竟需要哪幾種營(yíng)養(yǎng)，然后再擇優(yōu)選取護(hù)膚品。

5、敏感肌膚不宜頻繁更換護(hù)膚品

敏感肌一般要使用不含易造成過(guò)敏成分的護(hù)膚品，頻繁更換護(hù)膚品會(huì)更容易造成肌膚不適反應(yīng)。如果一定要換，要看清楚護(hù)膚品的成分，并在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。萬(wàn)一出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)該立即停止使用。

6、使用新產(chǎn)品前先小范圍測(cè)試

臉部肌膚跟手腕及耳后的薄厚度不同，因此在使用新產(chǎn)品前還是盡量將產(chǎn)品小范圍地在臉部局部使用，確定皮膚能真正適應(yīng)新產(chǎn)品的時(shí)候，才能開(kāi)始大范圍使用。

7、更換新產(chǎn)品至少兩周后才見(jiàn)效

有些MM換了新產(chǎn)品后發(fā)現(xiàn)肌膚并沒(méi)有如期變白變嫩等，以為產(chǎn)品是沒(méi)有效果的。其實(shí)，肌膚一般要在使用新產(chǎn)品后，需要經(jīng)過(guò)2周左右的自我更新及適應(yīng)，即持續(xù)使用2兩周，這時(shí)候，肌膚是否有改變才能判斷產(chǎn)品好不好。其中保濕、光澤、細(xì)膩等效果在短時(shí)間內(nèi)能很容易看出來(lái)，但是跟抗老有關(guān)的緊致度改善則最難體現(xiàn)，這也表明抗衰老是要打持久戰(zhàn)的。