如果我們不小心感冒、受寒、發(fā)炎等都會引起咳嗽，對于咳嗽不能吃什么的問題，不僅有利于病情的恢復，同時還能夠有效的預防病情加重，以及其他癥狀的出現(xiàn)。下面的四類食物吃過會加重咳嗽，大家一定要注意。

1、橘子

可以說很多人都喜歡吃橘子，并且還有人認為橘子具有止咳化痰的功效，因此很多患者在患病期間就大量的食用橘子。其實具有止咳化痰功效的不是橘子肉，而是橘子皮，如果過量吃橘子的話不但不能起到止咳的功效，反而會導致咳嗽的癥狀更加的嚴重，因為橘肉反而生熱生痰。

2、肥甘厚味食物

我國中醫(yī)提醒，患有咳嗽等癥狀的患者在恢復期間應該盡量的少吃些肥甘厚味的食物，尤其是一些病情較為嚴重的患者，在日常生活中更應該禁止食用。很多時候導致咳嗽的原因多半是因為肺熱所引起，尤其是兒童患者，這個時候如果過量的食用一些肥甘厚味的食物，不但不利于病情的恢復，同時還有可能會因此而導致咳嗽加重，甚至還會且助濕助熱，滋生痰液，從而導致咳嗽難以痊愈。

尤其是一些兒童患者，兒童的腸胃功能比較弱，尤其是在咳嗽患病期間腸胃功能更加的虛弱，如果不注意飲食方面的調理的話，不但不利于病情的恢復同時還有可能會導致腸胃不適。因此像油炸類食品患者應該盡量少吃，以免加重胃腸負擔。

3、魚腥蝦蟹

大部分患有咳嗽等癥狀的患者在進食了一些魚腥類的食物之后咳嗽的情況會更加的嚴重，甚至還有些患者就連聞到魚腥味也會咳嗽不止，同時還會因此而導致過敏等癥狀的出現(xiàn)。專家指出，這是由于腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關，因此提醒患有咳嗽等癥狀的患者在平時生活中應該盡量的少吃或者是不吃這類食品，尤其是年幼的兒童患者對這類食物更應該禁止食用。

在所有的魚腥味食物中，以白鰱、帶魚等魚類最容易導致咳嗽病情加重，因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用，而對于一些本身就對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，日常的飲食中應該盡量的避免食用這類食物。

4、甜酸食物

很多咳嗽的患者會經常出現(xiàn)痰不易咳出等現(xiàn)象，專家提醒這部分患者，在平時生活中應該盡量的少吃些甜酸食物，以免導致病情加重。在研究中發(fā)現(xiàn)，酸食常斂痰，食用后會導致痰不易咳出，不但會導致病情的加重同時還有可能會因此而導致咳嗽難愈。因此患有咳嗽等癥狀的患者要注意，在患病期間像蘋果、香蕉、橘子、葡萄等食物都應該盡量的少吃或者是不吃，以便于促進病情的恢復。

除了酸性食物之外，患有咳嗽的患者在平時生活中還應該注意盡量的少吃一些甜食，因為吃甜食會助熱，從而使炎癥不易治愈。甜食有很多，比如像巧克力、甘蔗、糖果等食物，尤其是冰激凌更應該少吃。面對咳嗽不能吃什么的問題，酸甜的食物必須要禁忌食用。

面對咳嗽不能吃什么的問題，以上這些食物在平時生活中都要注意禁忌食用，除了這些食物之外還要注意一些寒涼的食物，比如像各種冷飲以及苦瓜等食物，都應該避免食用。

治療咳嗽的食療秘方

1、雞蛋羹

材料：雞蛋兩個。

做法：將兩個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點的水，（大約是1：1），放入鹽進行攪拌，然后倒入紗布進行過濾，最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。

適用于：傷風感冒導致的咳嗽。

2、豆?jié){

材料：黃豆若干。

做法：提前將黃豆泡軟，泡的時間大概為3個小時以上，然后放入豆?jié){機研磨，過濾掉豆?jié){渣，然后放入鍋內煮沸，放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。

適用于：肺病導致的咳嗽。

3、姜末雞蛋

材料：姜一塊，雞蛋四個。

做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調料，放調料就不管用了。將鍋燒熱，然后滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。

適用于：滋陰清熱。

4、冰糖雪梨

材料：雪梨一個，冰糖若干（看你自己的口味）。

做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時即可。

適用于：肺熱導致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。

5、蘿卜姜片湯

材料：蘿卜一個，姜一塊，冰糖一兩。

蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時即可飲用。

適用于：咳嗽痰多

6、含生姜片

材料：姜片。

做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感覺沒有味道的時候吐出來，可以有效解決痰多咳嗽。

適用于：痰多咳嗽。

7、紅糖姜湯

材料：紅糖、姜。

做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。

適用于：偶感風寒。

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