六件事讓你生活不幸福
中國(guó)人生活幸福嗎?外國(guó)媒體好像對(duì)這個(gè)特別感興趣,近來(lái)5年里,荷蘭伊拉斯謨大學(xué)、英國(guó)萊斯特大學(xué)和美國(guó)密歇根大學(xué)的心理小組紛紛對(duì)中國(guó)人的幸福感進(jìn)行了調(diào)查,得出了一致的結(jié)論:中國(guó)人的幸福感正在下降!讓我們來(lái)看看,這些外國(guó)人說(shuō)的有沒(méi)有道理吧。
●愛(ài)比較
現(xiàn)代人把主要精力都投入到競(jìng)爭(zhēng)中,比職位、比房子、比財(cái)富。比來(lái)比去,心里只剩下欲望,沒(méi)有了幸福。
●不知足
攀比就會(huì)帶來(lái)欲望,這些欲望會(huì)指使人無(wú)休止地奔波勞碌,拼命去追逐名利的最高峰。
●不善于發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光面
許多人只看到了自己的不幸,放大了別人的幸福,卻沒(méi)有想過(guò)自己已經(jīng)到手的幸福和快樂(lè)。
●相互不信任
中國(guó)人喜歡去大城市發(fā)展,但在那里人們的心靈卻會(huì)漸漸疏遠(yuǎn),孤獨(dú)和寂寞的人怎么會(huì)覺(jué)得幸福?
●過(guò)于焦慮
購(gòu)房、子女養(yǎng)育、家庭養(yǎng)老負(fù)擔(dān)、職場(chǎng)晉升空間、過(guò)于復(fù)雜的人際關(guān)系,這些都是中國(guó)人的“壓力源”。老人、年輕人甚至小孩子,多處于一種煩躁不安的焦慮狀態(tài),這讓人們無(wú)法從心底感受到幸福。
●沒(méi)有理想
年輕時(shí)沖刺般的財(cái)富賽跑后,除了掙錢(qián),已經(jīng)不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態(tài),難以產(chǎn)生長(zhǎng)久、快樂(lè)的幸福感。