做血壓檢查需要注意什么
做血壓檢查需要注意什么
做血壓檢查需要注意什么
量血壓時(shí)一定要放松。在測(cè)血壓時(shí)一定要處于安靜的狀態(tài)，如果剛剛做過(guò)輕微的活動(dòng)，要稍微休息10-15分鐘，否則立即測(cè)血壓會(huì)使血壓讀數(shù)虛高。
走來(lái)走去或是來(lái)到醫(yī)院感到緊張，使得量出來(lái)的血壓有些失常。碰到這樣的情況，醫(yī)生會(huì)建議可以先休息15分鐘，安靜下來(lái)以后再進(jìn)行測(cè)量。
測(cè)壓前半個(gè)小時(shí)內(nèi)最好不要進(jìn)食，憋尿，緊張、焦慮、過(guò)冷、過(guò)熱等情況也應(yīng)該盡量避免，這些因素都會(huì)影響測(cè)量的準(zhǔn)確度。
血壓檢查數(shù)據(jù)解讀
1、判斷標(biāo)準(zhǔn)
正常的血壓的標(biāo)準(zhǔn)值應(yīng)該是不超過(guò)（130/90mmHg），或與基礎(chǔ)血壓相比不超過(guò)（30/15mmHg）。若血壓在一周之內(nèi)至少有兩次高于140/90mmHg，而平常的血壓都很正常，那應(yīng)注意高血壓的可能。
2、應(yīng)取多次測(cè)量結(jié)果
如果出現(xiàn)一次數(shù)值過(guò)高時(shí)，不必太緊張，血壓的數(shù)值會(huì)受到如運(yùn)動(dòng)、體位等因素的影響，此時(shí)可以靜坐休息10-15分鐘后再測(cè)量一次。但當(dāng)血壓讀數(shù)高于正常水平，并且連續(xù)幾次居高不下時(shí)，就會(huì)引起醫(yī)生的關(guān)注，需進(jìn)行后續(xù)檢查以發(fā)現(xiàn)疾病隱患。
