14種“苔變”有何健康暗示

舌頭存在于我們口腔里，對(duì)于舌頭的功能我們往往會(huì)弱化或忽視，你有認(rèn)真觀察過(guò)自己舌頭的顏色嗎？你知道不同顏色的舌頭分別有什么含意嗎？舌頭上有白苔、小紅點(diǎn)、起泡、發(fā)黑是怎么回事？舌頭的日常養(yǎng)生保健都有哪些？小編帶大家一起來(lái)了解下。

說(shuō)到舌頭有什么好處，我們的第一印象可能就是它可以幫我們感受食物的酸甜苦辣，其實(shí)你要知道舌頭是我們身體中功能最多的一個(gè)器官，不僅可以幫我們品嘗出食物的味道，還可以讓我們說(shuō)出陰陽(yáng)頓挫的語(yǔ)句，因?yàn)樗兄`活而強(qiáng)勁的肌肉。除此之外你還要知道身體有些疾病會(huì)通過(guò)舌頭表現(xiàn)出來(lái)，下面就與360常識(shí)網(wǎng)小編一起來(lái)了解舌頭的“秘密”。

【舌苔過(guò)白】

舌頭上有白苔可出現(xiàn)于體內(nèi)有水濕停留或痰飲的病人，臨床上常見(jiàn)某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張等患者，體內(nèi)有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現(xiàn)厚白或白膩苔。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，可能是口腔的唾液分泌較多，以及氣管內(nèi)痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細(xì)胞或角化不全細(xì)胞，使細(xì)胞腫脹而不易脫落;加上舌組織水腫和淋巴回流障礙，舌面上老的角化細(xì)胞不脫而新的角化細(xì)胞又增加堆積，所以舌質(zhì)腫胖，舌苔白厚而膩。

【舌苔發(fā)黃】

舌苔發(fā)黃一般會(huì)出現(xiàn)于熱性疾病中，它所表明的邪正相爭(zhēng)是十分激烈的，病已入里，邪已化熱。

舌苔黃膩，是濕熱的表現(xiàn)，主癥在肝和脾。你還容易口渴，也顯示是肝臟的問(wèn)題，說(shuō)明你肝火旺，容易急躁發(fā)脾氣。肝有病患，可影響脾胃的升降和膽汁的排泄，口臭就是因?yàn)槠⑽覆徽{(diào)，胃火旺，消化不良引起的;口苦就是因?yàn)槟懼判刮蓙y。

另外肝開(kāi)竅于目，肝臟出現(xiàn)疾病通常會(huì)引起兩目干澀、視力減退?？梢猿渣c(diǎn)滋陰健脾養(yǎng)肝的藥，調(diào)理脾胃和肝。

【舌苔發(fā)黑】

主要是舌絲狀乳頭增殖變黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深淺不同。中醫(yī)認(rèn)為病人出現(xiàn)此苔，一定病期較長(zhǎng)，病性比較復(fù)雜嚴(yán)重。

中醫(yī)專家認(rèn)為舌苔發(fā)黑一般都是熱極化火所導(dǎo)致，除此之外還有些腸胃疾病的患者，非常容易生寒濕，會(huì)導(dǎo)致舌苔變厚膩，一開(kāi)始的時(shí)候會(huì)是白苔然后逐漸變面黃色或者黑色。還有些慢性疾病也易導(dǎo)致舌苔變黑，如，尿毒癥、惡性腫瘤等，一般病情危重時(shí)會(huì)呈現(xiàn)黑苔，這時(shí)就要及時(shí)雨去醫(yī)院治療。

當(dāng)精神處于高度緊張狀態(tài)時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)黑苔。經(jīng)常熬夜，抽煙過(guò)多，便容易發(fā)生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或藥物，如復(fù)方甘草片、鐵劑等也容易將舌苔染黑，這只是暫時(shí)的現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。

【鏡面舌】

即舌面無(wú)苔，像鏡子一樣光滑。輕者營(yíng)養(yǎng)不良，或體內(nèi)缺乏鐵或維生素B2;重者則表示體內(nèi)津液虧乏，病情深重。

如果病久者的鏡面舌兼絳色，還要防止出現(xiàn)敗血癥。如果是老年人的舌頭像鏡子那樣光滑，舌底面兩根靜脈增粗延長(zhǎng)，表示有肺心病。

【牛肉舌】

即舌質(zhì)暗紅，舌苔光剝像牛肉一樣。牛肉舌常見(jiàn)于惡性貧血患者。

長(zhǎng)期食用玉米、高粱的人易缺乏煙酸，長(zhǎng)期缺乏煙酸可導(dǎo)致記憶力減退、老年癡呆。富含煙酸的食物有動(dòng)物肝臟與腎臟、瘦肉、全麥制品、啤酒、酵母、麥芽、魚(yú)、家禽肉、無(wú)花果以及花生等干果類的養(yǎng)生食物。食用花生時(shí)需注意，陰虛內(nèi)熱的人，不要吃炒花生，以免生熱。在煮玉米時(shí)加入小蘇打(碳酸氫鈉)，可增強(qiáng)機(jī)體對(duì)煙酸的吸收利用。

【點(diǎn)刺舌】

是指舌頭上有很多紅刺群凸出舌面，好像草霉的果實(shí)一樣。點(diǎn)刺出現(xiàn)于舌尖或舌邊，表示熱盛，可見(jiàn)于各種發(fā)熱感染性疾病或大面積燒傷病人;點(diǎn)刺出現(xiàn)于舌中，多為熱毒更盛或熱入血分，容易發(fā)生休克、神志昏迷。

失眠、便秘或夜間工作緊張的人，以及維生素缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良和大腦皮質(zhì)功能失調(diào)等，也可出現(xiàn)舌面上的紅色點(diǎn)刺。

【裂紋舌】

舌面上的裂紋有深裂、淺裂以及各個(gè)不同方向的裂溝和皺紋。舌面上的淺裂紋主要是由于舌黏膜萎縮，深裂紋則為較嚴(yán)重的舌萎縮性病變。

【穿心舌】

即舌苔中間有一小塊空白處，舌苔已剝脫，常表示體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)缺乏。

【顫動(dòng)舌】

舌體伸出時(shí)出現(xiàn)不自主的顫動(dòng)，可見(jiàn)于高熱，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、高血壓及某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

【弄舌】

反復(fù)地將舌伸出口外，舔弄口唇者，稱為弄舌。心脾有熱，動(dòng)風(fēng)先兆或小兒智能發(fā)育不良。伸舌與弄舌的不同之處是，前者伸出而內(nèi)收困難，后者能伸能縮，但反復(fù)將舌縮進(jìn)吐出。

【僵硬舌】

舌體既不腫脹、也不縮小，而活動(dòng)強(qiáng)硬，失去平時(shí)柔和靈活的一種征象，也稱“舌強(qiáng)”。“舌強(qiáng)”常見(jiàn)于一些較嚴(yán)重的疾患，如神志昏迷、抽搐等疾患。少數(shù)因舌上局部因素，如嚴(yán)重的舌潰瘍或舌上有干硬的厚苔堆積而使舌體轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，但容易與中樞神經(jīng)病變引起的舌僵硬相區(qū)別。

其它

舌苔灰白相兼或灰膩薄滑：多為里寒，先有體弱兼熱性病，或病久兼消化不良癥的征象。

全舌淡紫帶青：潤(rùn)滑無(wú)苔為傷寒陽(yáng)證。

舌苔呈褐色：腸梗阻。

舌頭發(fā)黑是怎么回事

舌頭發(fā)黑主要是舌絲狀乳頭增殖變黑所致。黑苔的色澤，可有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深淺不同。黑苔在臨床上雖然比較少見(jiàn)，但中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為病人出現(xiàn)此苔，一定病期較長(zhǎng)，病性比較復(fù)雜嚴(yán)重。

約有一半以上的黑苔患者有腹脹，便秘，惡心，胃口不好等胃腸道癥狀，經(jīng)用攻下之劑治療，如大便得暢而里熱退后，黑苔也隨之消退;黑苔消退之后，食欲也隨之轉(zhuǎn)佳.這些胃腸功能紊亂的癥狀，大多見(jiàn)于高熱患者，所以胃腸功能紊亂可能是機(jī)體中毒的癥狀之一，由于細(xì)菌毒素的刺激而使胃腸功能失調(diào)，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌細(xì)胞間的粘著力，使絲狀乳頭角質(zhì)突起延長(zhǎng)，容易被微生物染成黑色，形成黑苔.

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑苔的出現(xiàn)，應(yīng)根據(jù)疾病的病因，來(lái)分析產(chǎn)生的原理。

常見(jiàn)的有以下幾種因素

第一，感染高熱：我們?cè)^察50例舌上出現(xiàn)黑苔的患者，有36例具有不同程度的發(fā)熱，其中發(fā)高熱者20人，低熱者16人。大部分人在發(fā)熱過(guò)程中出現(xiàn)黑苔，有的人在高熱退后，黑苔也消退，但至第二次發(fā)熱時(shí)，黑苔又重復(fù)出現(xiàn)，證明發(fā)熱與黑苔的出現(xiàn)有一定的關(guān)系。此外，黑苔與發(fā)熱時(shí)間的長(zhǎng)短也有關(guān)系，在上述病例中，最短的發(fā)熱4天后就出現(xiàn)黑苔，最長(zhǎng)的發(fā)熱80天后方才出現(xiàn)黑苔。大部分病例在發(fā)熱2周后，出現(xiàn)黑苔，平均為20天左右，可見(jiàn)發(fā)熱時(shí)間越長(zhǎng)，黑苔出現(xiàn)也越多。

在出現(xiàn)黑苔的患者中，有一半病例是各種炎癥感染所引起，包括肺炎、腎盂腎炎、壞疽性闌尾炎、腹膜炎、膽囊炎、下肢靜脈炎、化膿性骨髓炎、盆腔炎及敗血癥等。由于感染，高熱、毒素刺激等因素均可使舌絲狀乳頭增生過(guò)長(zhǎng)，再加上微生物的染色而成黑色，出 現(xiàn)黑苔所特有的棕黑色角化細(xì)胞，使舌苔干黃焦黑。 .

第二，胃腸功能紊亂：臨床觀察到，約有一半以上的黑苔患者有腹脹、便秘、惡心、胃口不好等胃腸道癥狀，經(jīng)用攻下之劑治療，如大便得暢而里熱退后，黑苔也隨之消退;黑苔消退之后，食欲也隨之轉(zhuǎn)佳。這些胃腸功能紊亂的癥狀，大多見(jiàn)于高熱患者，所以 腸功能紊亂可能是機(jī)體中毒的癥狀之一，由于細(xì)菌毒素的刺激 使胃腸功能失調(diào)，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌細(xì)胞間的粘著力，使絲狀乳頭角質(zhì)突起延長(zhǎng)，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。

第三，霉菌感染：在人的口腔里(包括舌苔上)，生長(zhǎng)有各式各樣的細(xì)菌、霉菌等微生物，它們平時(shí)互相制約、互相促進(jìn)，保持著一定的平衡狀態(tài)，對(duì)人的健康也沒(méi)有什么妨礙。如果因?yàn)橹委熂膊〉男枰?，?yīng)用了大量廣譜抗生家，那么這些微生物的平衡狀態(tài)就會(huì)被打破。一些對(duì)抗生素比較敏感的細(xì)菌被殺滅，而相對(duì)不怕這些抗生素的霉菌卻乘機(jī)大量增殖。由于霉菌大都會(huì)產(chǎn)生各種顏色，因而就可在舌頭上出現(xiàn)從棕色到黑色的各種苔色。

第四，中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)：有一個(gè)患者因?yàn)槭彻苡型萄首枞贿m而去醫(yī)院作食管鋇劑造影，發(fā)現(xiàn)食管壁上有一個(gè)小結(jié)節(jié)，懷疑為食管癌，因而精神不振，情緒抑郁，思想負(fù)擔(dān)很重，飯也吃不下，覺(jué)也睡不著，同時(shí)舌上出現(xiàn)黑色象毛刷樣舌苔。以后又經(jīng)再次食管鋇劑造影及攝片，并請(qǐng)各科醫(yī)生會(huì)診，否定了食管癌的診斷，精神狀態(tài)恢復(fù)正常，并未應(yīng)用任何藥物治療，黑毛苔也逐漸消退。由于精神緊張引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)而出現(xiàn)黑毛苔的病例?？捎鲆?jiàn)，這是因?yàn)橹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)時(shí)，可引起口腔內(nèi)酸度增加，有利于產(chǎn)色霉菌的生長(zhǎng)而出現(xiàn)黑苔。

第五，某些重危病人：某些慢性病內(nèi)臟衰竭，如肝硬化晚期肝功能嚴(yán)重?fù)p害，慢性腎功能衰竭尿毒癥，各種晚期癌癥體質(zhì)極度衰弱.

許多內(nèi)臟疾病都可以引起舌頭發(fā)黑，建議您先到醫(yī)院面診，完善有關(guān)檢查，明確具體病情，進(jìn)行針對(duì)性治療。