早上起來喉嚨疼怎么辦
喉嚨疼是我們生活中比較常見的疾病，這種癥狀雖然看似不是特別的嚴(yán)重，但是如果不及時(shí)進(jìn)行治療也會(huì)嚴(yán)重的影響著我們的正常生活，尤其嗓子疼還嚴(yán)重的影響著我們的正常飲食，而且有很多人會(huì)在早晨出現(xiàn)這樣的癥狀，這樣嚴(yán)重的影響一整天的心情，這也需要我們掌握好方法進(jìn)行調(diào)整，下面一起了解下早上起來喉嚨疼怎么辦。
早上起來喉嚨疼怎么辦
花草茶、藥茶幫助潤(rùn)喉。目前，在門診就診的患者中患咳嗽、咽喉炎、嗆咳的病人比較多，治療的時(shí)候要對(duì)癥，如果痰多要吃一些去火的藥物，能起到清熱解毒的作用，干咳的病人則需要服用滋陰清肺的藥才能對(duì)癥。 煙酒過度其實(shí)是嗓子疼的誘因之一，煙霧對(duì)人來說是一種異味，會(huì)起到不良的刺激，包括吸煙產(chǎn)生的煙霧、煙油等都會(huì)刺激到嗓子。酒則是辛辣的刺激，如果過量會(huì)在身體里凝結(jié)成濕氣，化成痰濕，讓人身體中的陰液更難生成。
對(duì)于嗓子疼這種癥狀來說，過多地喝水其實(shí)沒有什么好處，反而會(huì)加重身體的排泄負(fù)擔(dān)。每天全部攝入的水分達(dá)到1000毫升就可以了。如果在喝水的時(shí)候加進(jìn)一些藥材可以對(duì)嗓子的上火不適起到一些作用，像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，這些都可以在藥店買到。另外，也有一些茶葉店賣的干制花朵，比如月季、玫瑰等有涼血的作用，也可以滋陰養(yǎng)血。
如果嗓子發(fā)生不適、刺癢、干燥或有燒灼感，可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中，對(duì)著熱氣呼吸。有可能還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當(dāng)茶喝。
上面就是對(duì)早上起來喉嚨疼怎么辦的介紹，希望對(duì)很多經(jīng)常出現(xiàn)嗓子疼的朋友能夠帶來一定的幫助，另外在飲食上也要做好調(diào)整，平時(shí)一定要多喝白開水，并且也要吃些清淡的蔬菜和水果，必要的時(shí)候要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
