每天早起肚子疼的治療方法

很多人都有每天早起肚子疼的現(xiàn)象，大多數(shù)原因基本上是人比較虛，起床的時(shí)候容易著涼；睡覺(jué)姿勢(shì)不好，壓住肚子消化不好；腸道有問(wèn)題，那么我們?cè)撊绾翁幚磉@些問(wèn)題呢？如果盲目的去治療，病情不僅不會(huì)解決，而且有可能還會(huì)加重，接下來(lái)，就讓我們一起學(xué)習(xí)一下每天早起肚子疼的治療方法吧。

一、腹部著涼引起肚子痛

這是一種生理反射現(xiàn)象，并非疾病。人的腹壁一般都較薄，特別是臍周圍的腹壁更顯得薄些。因此，一旦因腹部保護(hù)不好而著了涼，就可引起胃腸道平滑肌的收縮，使胃腸的蠕動(dòng)加速，并產(chǎn)生痙攣性的疼痛。腹部著涼引起的疼痛主要位于臍周圍，有時(shí)自己可感覺(jué)到腸子蠕動(dòng)加劇，聽(tīng)到肚子一陣又一陣的咕嚕、咕嚕......的腸鳴音亢進(jìn)的聲音?；颊叱杏X(jué)疼痛外，還會(huì)連連產(chǎn)生排便感而連續(xù)一天數(shù)次排便。但是，臨床化驗(yàn)，排出的糞便只是稀軟，并無(wú)粘液和膿血，也無(wú)致病的細(xì)菌存在。這種情況與腸炎或痢疾引起的“拉稀”顯然不同。造成這一現(xiàn)象的原因是冷刺激透過(guò)薄弱的腹壁后，直接刺激對(duì)冷熱變化敏感的胃腸平滑肌，使胃腸平滑肌產(chǎn)生痙攣性收縮的結(jié)果。

二、著涼引發(fā)的肚子痛

往往不是發(fā)生在嚴(yán)冷的冬天，而常常發(fā)生于炎熱的夏、秋季節(jié)。這是因?yàn)?，冬天室溫低，人們睡覺(jué)時(shí)都用被子緊緊裹身，不會(huì)發(fā)生腹部著涼的事。相反，夏、秋炎熱季節(jié)期間，人們都愛(ài)露體圖涼快，或睡著后蹬被露肚，因此，涼刺激有機(jī)可乘。值得提醒的是，人們?cè)谙?、秋季?jié)睡覺(jué)時(shí)，務(wù)必在腹部蓋上點(diǎn)保護(hù)物。 胃腸痙攣也可發(fā)生在人們吃生冷或飲食不當(dāng)?shù)臅r(shí)候。例如，吃生冷的瓜果或冷飲過(guò)多過(guò)快，吃過(guò)硬過(guò)粗又不容易消化的食物，這都可以引發(fā)胃痙攣。對(duì)此，人們應(yīng)予以警惕。

胃腸喜暖厭涼，這是生活中所得的經(jīng)驗(yàn)。冷刺激使胃腸平滑肌產(chǎn)生痙攣性收縮，蠕動(dòng)加快；熱刺激則可使胃腸平滑肌舒張，蠕動(dòng)變得平緩。因此，遇有腹部著涼后肚子痛時(shí)，可采用腹部熱敷法以緩解腸管平滑肌痙攣。此法是簡(jiǎn)便易行的有效方法。

上面這些關(guān)于每天早起肚子疼得護(hù)理方法都是經(jīng)過(guò)很多人試用反饋之后總結(jié)出來(lái)的，如果癥狀不是很重的話，可以自己處理一下，如果嚴(yán)重了，有必要去醫(yī)院找醫(yī)生看一下，在這里，希望你們可以早日康復(fù)，還有需要注意的是千萬(wàn)不要吃冷飲，辛辣刺激性的食物也是不可以吃的。