耳聾耳鳴真的可以治好嗎?
耳鳴是很常見(jiàn)的現(xiàn)象,特別是在強(qiáng)烈的噪音影響下,我們就會(huì)出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象,有的中耳炎的患者,也會(huì)出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象。耳朵進(jìn)水或者被損傷,也會(huì)出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象,引起耳鳴的原因有很多,針對(duì)不同的原因也有不同的治療方法,下面我們就來(lái)介紹一下治療耳鳴的方法。
1、屏氣鼓腮
靜坐放松,深吸一口氣后,以一手拇、食指捏住鼻孔(或令兩鼻孔屏住氣息),然后慢慢將氣進(jìn)入口腔,并鼓起兩腮,持續(xù)10~20秒鐘后呼氣。重復(fù)3~5次。這樣可使空氣進(jìn)入耳道,調(diào)節(jié)耳部血管的壓力,改善局部的血液循環(huán),緩解耳鳴癥狀。
2、張嘴、閉嘴
將嘴最大限度地張大張開(kāi),同時(shí)向外呼出一口氣,類(lèi)似深度打“呵欠”的感覺(jué),然后再用力吸一口氣閉合起來(lái),持續(xù)3~5秒鐘后呼出,這樣張張合合,重復(fù)若干次。通過(guò)臉部肌肉的運(yùn)動(dòng),可以保持耳咽鼓管的通暢,調(diào)節(jié)耳朵內(nèi)外的壓力平衡。特別是對(duì)耳膜塌陷引起的耳鳴效果明顯。
3、耳部手法
用拇、食指指腹揉捻耳垂、耳弓、耳郭3~5遍,向下、向外、向上、向外輕輕牽拉3~5遍。
4、擦耳根
食、中指夾住耳根,食指輕輕前抬,略施以輕微向內(nèi)的壓力,進(jìn)行快速上下擦動(dòng)10余次,透熱為度。
5、鳴天鼓
兩手掌置于耳后并向前滑動(dòng),用耳郭將外耳道遮蓋,余指自然放于頭后部,兩手掌先相對(duì)用力擠壓、放松5~8次,然后在兩手掌相對(duì)用力擠壓的同時(shí),兩中指貼緊頭皮,食指指腹迭壓在中指指甲緣(或末節(jié)處),并快速的滑下?lián)舸蝾^部,輕輕彈擊后頭下部36次,可聽(tīng)到咚咚之聲。還有安撫腦部神經(jīng)及增強(qiáng)記憶力之功。
上文中介紹了治療耳鳴的一些方法,主要是通過(guò)中醫(yī)按摩穴位治療耳鳴的方法,除了這種方法以外,我們還可以服用中藥內(nèi)在調(diào)理,比如使用大蒜水、蔥汁等,外涂抹于耳道損傷的地方,可以起到殺菌消毒的作用,這也是可以治療耳鳴的現(xiàn)象的。