腳后跟疼究竟是啥病呢?
有朋友說最近腳后跟總是疼,嚴(yán)重的話甚至影響人正常的走路。這個腳后跟疼可不是因為腳后跟干裂造成的疼痛了,不知道是腳后跟經(jīng)脈扭傷還是骨頭受傷了,有誰可以準(zhǔn)確的告訴我腳后跟疼究竟是啥病呢?腳后跟疼我們該如何治療呢?有什么方法可以快速有效的查找的病因并且有效的治療呢?
跖筋膜炎
足跟痛最常見的原因是長期、慢性、輕微外傷積累引起的病變,表現(xiàn)為筋膜纖維的斷裂及其修復(fù)過程。在跟骨下方偏內(nèi)筋膜附近處可有骨質(zhì)增生,形成骨嵴。在側(cè)位 X射線照片上顯示為骨刺。
后者常被認(rèn)為是足跟痛的原因,但臨床研究證明它與足跟痛的因果關(guān)系很難肯定,跖筋膜炎不一定都伴有骨刺,有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。
跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。墊高足跟,減輕跟腱對跟骨的拉力,前足跖屈,緩解跖筋膜的張力,都可使癥狀減輕??捎谧愀鶅?nèi)側(cè)局部壓痛點進行藥物注射治療,每周一次,注射后多數(shù)病人在二周內(nèi)可以治愈。
跟骨后滑囊炎
最易發(fā)生在跟腱與皮膚之間的滑囊,由不合適的高跟皮鞋摩擦損傷引起?;冶诳勺兎屎?,囊內(nèi)充滿滑液,局部腫脹,并有壓痛。治療方法宜改善鞋型。若滑囊腫脹不消,可以穿刺吸引,并可注入氫化考的松。
跟骨骨突炎
常發(fā)生于8~12歲的男孩,病變與小腿脛骨結(jié)節(jié)骨突炎相似,是在發(fā)育過程中,未愈合的骨骺受肌腱牽拉引起的癥狀,疼痛在跟腱附著點下方,可雙側(cè)同時發(fā)病。
跑步與足尖站立可使癥狀加重。骨骺愈合后癥狀自然消失。一般作對癥處理,可使患兒減輕活動,也可用跟墊減輕跟腱對跟骨的拉力。
人身體整個承受在腳,所以腳的承受力比人體任何部位都要大,腳后跟疼痛大部分也是由于腳受力嚴(yán)重造成的,當(dāng)承受能力達(dá)到極限時,就會出現(xiàn)各種問題。我們需要腳走路,腳對我們的重要性大家是都知道的,關(guān)愛自己的腳也是很重要的。