冰水泡腳有什么好處呢
說到泡腳，我們自然而然的就會想起用熱水泡，然后可以在熱水里加一些中藥，對我們的身體非常的好，但是，你聽說過冷水泡腳嗎？而且據(jù)說冷水泡腳還有好處呢？是不是感覺很不可思議，到底人冷水泡腳有什么好處呢？想要知道答案的朋友們，不妨仔細(xì)的閱讀下文吧！
冷水泡腳對人體各系統(tǒng)功能也有著較好的保健作用。
足浴養(yǎng)生的理念中，泡腳的用水，都是溫水，冷水是泡腳養(yǎng)生的大忌，然而事實(shí)上，注意冷水泡腳的時間，冷水泡腳對人體各系統(tǒng)功能也有著較好的保健作用。
一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能
當(dāng)機(jī)體遇到冷的刺激時，可以使大腦興奮，從而調(diào)節(jié)全身各臟腑活動。實(shí)踐證明，冷水泡腳對于神經(jīng)衰弱、頭痛、失眠都有較好的防治效果。
二、加強(qiáng)呼吸器官的功能，提高抗病能力
冷刺激可以使人不自主地吸氣，然后暫停，接著深呼氣，隨后便進(jìn)入勻長的深呼吸狀態(tài)。這樣可增大腹壓、加強(qiáng)呼吸肌的運(yùn)動，從而加強(qiáng)呼吸器官的功能。冷水泡腳可防止感冒、扁桃體炎、支氣管炎等多種疾病。
三、增強(qiáng)消化器官的功能
冷刺激可以使細(xì)胞代謝加快，使機(jī)體消耗增加，從而反饋性地促進(jìn)消化器官的消化及吸收等功能。
四、冰水泡腳對骨質(zhì)增生治療有奇效
年老骨質(zhì)增生，踝部出現(xiàn)骨刺，常有腫痛發(fā)作.發(fā)作時腳跟活動受限，舉步活動受限，舉步維艱，甚至寢食不安，非常痛苦.每次發(fā)作均要治療一段時間才能逐漸康復(fù)，實(shí)在是一種折磨.以冰水泡腳治療骨質(zhì)增生，可產(chǎn)生奇效，浸一次腫痛減輕，又無任何不良副作用.骨質(zhì)增生患者來說實(shí)在是一種良好的治療方法.
看了上文的介紹，是不是現(xiàn)在還沒有緩過來呢？總是感覺用冷水泡腳有那么一點(diǎn)奇怪，更不知道人冷水泡腳有什么好處了，而今天之后，相信你對習(xí)又有了心理的見解了吧！如果襲擊也需要用冷水泡腳，那就不妨試一試咯，效果是非常不錯的，對身體的好處也是非常多的。
