頸椎病怎樣治療效果最好
經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在從事學(xué)習(xí)以及工作中占有大部分的人數(shù)都患有頸椎疾病，癥狀不明顯的朋友經(jīng)過簡單的頸椎運(yùn)動以及休息就可以自行恢復(fù)，而病情程度較為嚴(yán)重者會持續(xù)出現(xiàn)頭暈、肢體無力等表現(xiàn)，隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)，頸椎病的治療方法也是多種多樣，那么要怎么樣治療效果最好呢？
一、運(yùn)動療法
各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí)，可開始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運(yùn)動刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動，特別是頸椎后仰運(yùn)動應(yīng)禁忌。椎動脈型頸椎病時(shí)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動宜輕柔緩慢，幅度要適當(dāng)控制。
二、手法按摩推拿療法
是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復(fù)位，否則極易加重癥狀，甚至可導(dǎo)致截癱，即使早期癥狀不明顯，一般也推薦手術(shù)治療。
三、溫補(bǔ)方法
因?yàn)槠鋵?shí)頸椎部位出現(xiàn)疼痛是經(jīng)絡(luò)不通的問題，我們可以采取溫補(bǔ)的方法，給自己準(zhǔn)備一杯茶，做法是，紅糖一湯匙、生姜7片，用沸水沖開10分鐘即成，建議每天喝一次。
上文中介紹的這幾種方法都是采用非藥物、非手術(shù)的治療方法，對于身體不會造成危害，當(dāng)然在進(jìn)行按摩治療的時(shí)候需要選擇正規(guī)專業(yè)的中醫(yī)診所，這樣才能保證按摩手法的正確以及力度的拿捏，患者平時(shí)也要多加注意，工作學(xué)習(xí)時(shí)要保持正確的姿勢，這樣才能減少對頸椎造成的損傷。
