腳后跟皮膚開(kāi)裂是怎么回事？
腳，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的一個(gè)身體器官。沒(méi)有它我們就不能隨心所欲的去我們想要去得地方。所以，我們也要好好的保護(hù)它們。但是，每當(dāng)天氣開(kāi)始變冷漸漸干燥的時(shí)候，總是會(huì)讓一部分人的腳后跟開(kāi)裂的。這種時(shí)候我們應(yīng)該如何去保護(hù)和保養(yǎng)我們的腳后跟呢，和小編一起去學(xué)習(xí)一下吧。
引起手腳干裂的原因有很多種，真菌、濕疹、單純的皮膚老化干燥、糖尿病等都會(huì)引起皮膚干裂現(xiàn)象，患者應(yīng)該先到醫(yī)院請(qǐng)專家診斷。如果只是單純的由于冬季氣溫低、皮脂腺分泌減少造成干裂問(wèn)題，就需要在日常生活中多注意皮膚的護(hù)理。如果您手腳容易干裂，不妨試試這幾招：
1、減少用涼水的次數(shù)，避免皮膚因受涼而減少對(duì)皮脂的分泌。
2、晚上用熱水浸泡手足后，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促進(jìn)皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)。
3、少用堿性強(qiáng)的肥皂，盡量避免直接接觸酸、堿等化學(xué)品物質(zhì)。
4、每次洗手后都要涂抹護(hù)手霜。
5、多吃葵花子?？ㄗ痈缓木S生素E是出色的抗氧化劑，有助于維持神經(jīng)、肌肉組織的正常，使毛細(xì)血管壁更穩(wěn)固，這樣原本淤滯的血液循環(huán)可以恢復(fù)順暢，有助于防止手足皸裂和色斑的生成。
6、多吃胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜以及動(dòng)物肝臟，它們所含的維生素A具有保護(hù)皮膚和防止皮膚皸裂的作用。手足皸裂癥病程較長(zhǎng)或年老患者，尤其應(yīng)多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠等。
所以大家在平時(shí)也不可以忽視對(duì)腳部的保養(yǎng)哦，大家可以堅(jiān)持在每天晚上都泡腳泡一會(huì)，有助于緩解腳部皮膚的開(kāi)裂的情況，幫助大家的腳部變得細(xì)膩柔軟起來(lái)，也不會(huì)出現(xiàn)一定的傷害，平時(shí)也可以多涂潤(rùn)膚乳。
