血虛到底吃什么中藥？

對(duì)于很多女性朋友來(lái)說(shuō)都有血虛的癥狀，畢竟很多時(shí)候每個(gè)月總會(huì)有那么幾天。對(duì)于血虛其實(shí)我們應(yīng)該高度重視，在平常的時(shí)候多注意一下自己的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，多吃一些補(bǔ)血的食物。其實(shí)中藥中就有很多的補(bǔ)血藥材，對(duì)于這些藥材有時(shí)候是非常有效的，所以我們可以適量的服用一些，那么血虛到底吃什么中藥呢？

補(bǔ)氣血的中藥一、八珍。

八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材，因此得名“八珍”。這幾味藥中，人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣，當(dāng)歸、川1芎、芍藥、地黃養(yǎng)血，其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)行的。

補(bǔ)氣血的中藥二、當(dāng)歸。

所用藥材更簡(jiǎn)單，只有當(dāng)歸和黃芪兩味，補(bǔ)氣血的效果相當(dāng)好。

補(bǔ)氣血的中藥三、四味。

這款湯的主料是羊肉。何為四味呢？“四味”指的是四味藥材，即當(dāng)歸頭、白芍、熟地黃和黃芪。該湯補(bǔ)氣之功來(lái)行血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效、既能養(yǎng)身，又能治病。

補(bǔ)氣血的中藥四、黑枸杞。

黑枸杞是一種中藥，也是一種食材，還是一種茶，含有豐富的花青素，能起到增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補(bǔ)血安神、改善睡眠、明目等多種作用。

補(bǔ)氣血的中藥五、人參。

最名貴的補(bǔ)氣中藥之一，味甘、微苦，性微溫，功能大補(bǔ)元?dú)?，益智安神，為補(bǔ)益保健之佳品。

補(bǔ)氣血的中藥六、黃芪。

性微溫，味甘，功能補(bǔ)氣升陽(yáng)，益氣固表，托毒生肌，利水退腫，適用于自汗，盜汗，血痹，浮腫，痛疽不潰，內(nèi)傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰血虛之癥。

中藥對(duì)我們來(lái)說(shuō)有著非常重要的作用，在我們的醫(yī)療領(lǐng)域占據(jù)著很大的一部分。對(duì)于女性血虛的癥狀其實(shí)是比較常見(jiàn)的，我們一定不能忽視，有時(shí)候是會(huì)對(duì)我們的健康有很大影響的。小編介紹血虛應(yīng)該吃什么中藥大家可以根據(jù)自己的體質(zhì)嘗試一下哦。