治療焦慮癥的方法有哪些呢
社會(huì)在進(jìn)步,而人們的壓力也越來越大,壓力大的人,很容易患上焦慮癥的,所以如何治療焦慮癥,也是一個(gè)社會(huì)比較關(guān)注的問題。焦慮癥雖然不致命,但是對人們的精神折磨是非常大的,所以在治療焦慮癥的時(shí)候一定要保持一個(gè)樂觀積極的心態(tài),大家也盡量選擇一個(gè)最適合自己的治療方法。
藥物治療
1. 苯二氮卓類藥物 (又稱為安定類藥物)
1優(yōu)點(diǎn):①見效快,多在30-60分鐘內(nèi)起效。
②抗焦慮效果肯定
③價(jià)格一般比較便宜
2缺點(diǎn):①效果持續(xù)時(shí)間短,不適合長期大量使用
②有可能產(chǎn)生依賴。安定類藥物抗焦慮,好比是車速過快,用腳踩剎車,管用但是不適合常用。
3常用藥物:勞拉西泮(羅拉):常用劑量是一天2-3次,每次0.5-1.0mg;佳靜安定(又叫阿普唑侖):常用劑量是一天2-3次,每次0.4mg;奧沙西泮片(又叫優(yōu)菲):常用劑量是一天2-3次,每次15mg,這三個(gè)藥物屬于短中效的安定類藥物,抗焦慮效果好,鎮(zhèn)靜作用相對偏弱,對白天的工作影響小一些。其實(shí)所有的安定類藥物都可以抗焦慮,只是副作用還有效果各不相同,以上三個(gè)藥較為常用。
小常識(shí):凡是藥品后面是某某西泮或者某某唑侖的,都是安定類藥物。
以上就是如何治療焦慮癥的相關(guān)內(nèi)容,焦慮癥并不致命,所以很多人就算知道自己患有焦慮癥也并不是很重視。焦慮癥也分得輕重的程度,如果不及時(shí)治療焦慮癥的話,輕度焦慮癥也會(huì)變成重度焦慮癥,而焦慮癥,對人們的精神折磨也是非常大的。