頸椎病引起肩膀疼痛怎么治
很多朋友可能并沒有發(fā)現(xiàn)自己的頸椎出現(xiàn)了問題,但是由于常常面對電腦工作一坐就是一天,長期下來就會出現(xiàn)肩膀疼痛的情況。有很多人都以為肩膀疼痛只是肌肉疲勞所導致的,殊不知肩膀的問題跟頸椎病也是息息相關的。那么頸椎病所引起的肩膀疼痛應該怎樣治療呢?我們一起來了解一下。
1.牽引治療
“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一,但近年來發(fā)現(xiàn),許多頸椎病患者在使用“牽引”之后,特別是那種長時間使用“牽引”的患者,頸椎病不但沒有減輕,反而加重。牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復,相反牽引拉直了頸椎,反而弱化頸椎生理曲度,故頸椎病應慎用牽引療法。
2.手法按摩推拿療法
是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀,脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位,否則極易加重癥狀,甚至可導致截癱,即使早期癥狀不明顯,一般也推薦手術治療。
3.理療
在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用。一般認為,急性期可行離子透入、超聲波,紫外線或間動電流等;疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入,感應電或其他熱療。
4.溫熱敷
此種治療可改善血循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,急性期患者疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。
上面的內(nèi)容簡單的為大家介紹了幾種可以改善頸椎病所引起的肩膀疼痛的治療方法,有需要的朋友們可以試一試。除此之外,建議大家在工作之余還要保持一定的運動習慣,運動可以幫助我們身體各部位的肌肉緊張進行良好的緩解作用,對于肩膀疼痛也是有效果的。