乙肝患者的保健措施

乙肝的癥狀有哪些

乙肝臨床表現(xiàn)為乏力、食欲不振、惡心、腹脹和肝區(qū)疼痛等癥狀；肝大、質(zhì)地為中等硬度，有輕壓痛；病情嚴(yán)重者可伴隨有慢性肝病面容（面色黝黑晦暗）、蜘蛛痣、肝掌（手掌大、小魚際明顯充血）、脾大、肝功能可異?；虺掷m(xù)異常。發(fā)現(xiàn)以下癥狀要警惕乙肝。

1、看上腹部是否疼痛：

孩子患有肝炎，肝臟發(fā)生腫大時，會表現(xiàn)出右上腹有隱痛或連續(xù)性脹痛感，疼痛感在夜間尤為嚴(yán)重。個別肝炎患兒會表現(xiàn)為脾臟腫大，并伴有脾區(qū)疼痛，常用手自覺不自覺地按撫上腹部。發(fā)現(xiàn)孩子有捂肚子的動作，細(xì)心的媽媽就要詳細(xì)問問孩子“哪里疼”，還要親自動手摸摸，確定疼痛的部位。

2、看大小便：

孩子經(jīng)常腹瀉，大便不成形，顏色變淺，變得像白陶土一樣；或者小便呈深黃色，看上去像濃茶水一樣，有時尿液沾在衣服上，會留有黃色的痕跡等，這些都是黃疸型肝炎的早期癥狀。

3、看食欲：

觀察孩子的食欲是否正常。需要和過去進(jìn)行比較，看他最近吃飯香不香，飯量是否下降了，如果一見到肉或聞到油膩味就嘔吐，那就要特別當(dāng)心了。

4、看面色：

主要是觀察孩子的面部是否發(fā)黃，特別是鞏膜和結(jié)膜(白眼球)是否發(fā)黃，接著就要看是否有周身皮膚發(fā)黃等，一旦發(fā)現(xiàn)黃疸體征，就應(yīng)及時帶孩子去做相關(guān)的檢查。

乙肝患者的保健措施

1、乙肝患者要保持良好的心態(tài)：

乙肝疾病給患者的生活和工作帶來了影響，也會給患者的身體健康造成傷害，使患者的心理壓力增大，對于發(fā)展為肝癌的可能性要有正確的認(rèn)識，既要看到乙肝與肝癌的相關(guān)性，又要看到這種比例不是很高的現(xiàn)實。肝炎的發(fā)展很大程度上取決于個人的免疫狀態(tài)，而免疫狀態(tài)又與個人情緒密切相關(guān)。心理負(fù)擔(dān)過重只會影響預(yù)后，對病情毫無益處。所以，對于乙肝患者來說，樂觀地面對現(xiàn)實、積極地配合醫(yī)生治療才是明智的做法。

2、服藥須謹(jǐn)慎：

肝臟部位是我們身體內(nèi)重要的代謝器官，如果受到病毒的侵害，就容易對肝臟造成危害，從而引發(fā)乙肝疾病的發(fā)生，更容易使病情變得更為嚴(yán)重，所以乙肝患者必須是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合理的藥物，嚴(yán)格按照醫(yī)囑要求服用藥物劑量。

3、飲食應(yīng)均衡：

針對乙肝疾病的保健措施是什么這個問題，專家指出乙肝患者要時刻注意自己的日常飲食，飲食好是新鮮天然、均衡飲食為主，禁止食用一些不新鮮、發(fā)霉、經(jīng)過高溫油炸、腌熏、腌漬、罐頭等加工后的食物。喝酒是要堅決被杜絕的，因為酒精的主要代謝場所就是肝臟，而酒精和其代謝物都會使肝細(xì)胞受到傷害，造成酒精性肝病的形成，甚至發(fā)生肝硬化。