夏季高溫 出現(xiàn)中暑如何急救
接連幾日持續(xù)高溫，暑熱難耐，頭暈、眼花、頭痛、惡心等各種中暑癥狀，在人們剛一出門時(shí)便“撲面而來”。
最近中暑患者增多，主要以高溫天室外作業(yè)人員居多，比如雨后給漏水的樓頂做防水的工人、修路工人等等。前幾天急診就來了一個(gè)中暑的裝卸工人，聽說是運(yùn)了一車石子沒人卸貨，他自己在大太陽下卸完一車石子，然后頭一暈，被送來醫(yī)院搶救了。之所以中暑患者年年都有，主要原因是百姓對中暑不夠重視，安全意識(shí)不強(qiáng)。
若說天冷凍死人，有人信，若說天熱熱死人，就沒幾個(gè)人信了。其實(shí)，高熱天比嚴(yán)寒天更危險(xiǎn)，中暑是對全身的一個(gè)損害，尤其是身體持續(xù)高熱對心臟、肝臟和腦組織傷害極大。
如果有人出現(xiàn)中暑該如何急救？
1.立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。
2.使病人仰臥，解開衣領(lǐng)，脫去或松開外套。若衣服被汗水濕透，應(yīng)更換干衣服，同時(shí)開電扇或開空調(diào)(應(yīng)避免直接吹風(fēng))，以盡快散熱。
3.用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，有條件的話用溫水擦拭全身，同時(shí)進(jìn)行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱。
4.意識(shí)清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水，或服用人丹、十滴水和藿香正氣水(膠囊)等解暑。
5.一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應(yīng)讓病人側(cè)臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時(shí)立即撥打120電話，求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治。
高溫天氣如何避免中暑
為了避免中暑，在高溫天氣，應(yīng)做到：對年老體弱等重點(diǎn)人群應(yīng)重點(diǎn)保護(hù)，營造一個(gè)舒適的小環(huán)境，室內(nèi)要通風(fēng)，盡可能把室溫降至26~28℃，室內(nèi)外溫差在8℃以內(nèi)。要保持情緒穩(wěn)定，注意膳食的調(diào)配，飲食宜清淡，多飲水。提高對先兆中暑的認(rèn)識(shí)，一旦出現(xiàn)頭昏、頭痛、口渴、出汗、全身疲乏、心慌等癥狀，應(yīng)立即脫離中暑環(huán)境，及時(shí)采取納涼措施。
