感冒如何艾灸來治療?
在我們的生活中很多的朋友當(dāng)自己生病的時(shí)候,都喜歡用一些中醫(yī)的療法來進(jìn)行緩解和治療。中醫(yī)方法可是大家很好都選擇,它對(duì)我們身體的副作用小,對(duì)疾病的恢復(fù)有很好的作用。下面我就為大家詳細(xì)來說說艾灸,治療感冒的一些健康知識(shí)快來了解一下吧!
艾灸治療感冒不知你有聽說過嗎,現(xiàn)在給您介紹有效的治療感冒的方法,感冒再普通不過了,當(dāng)感冒出現(xiàn)頭痛、怕冷、無汗、噴嚏、鼻塞流清涕,精神不振等癥狀時(shí),及早治療才能有效防止病情加重,此時(shí)可以使用艾灸治療感冒,艾灸治療感冒也能獲得很好的療效。
灸療治療感冒的具體操作和取穴方法如下:
工具/原料
艾灸條,艾灸盒
步驟/方法
1風(fēng)池穴:從耳后骨突下緣向后摸,可以摸到一個(gè)凹陷,這就是風(fēng)池穴,左右各一個(gè);
2風(fēng)府穴:取穴時(shí),順著我們的后腦勺往下會(huì)摸到凹陷,這就是風(fēng)府穴;3合谷穴:就是我們平時(shí)說的“虎口”;
4足三里:在小腿前外側(cè)。屈膝后,從膝蓋下緣外側(cè)的小凹陷處,向下量出三寸,便是足三里。
注意事項(xiàng):
點(diǎn)燃艾條后,懸于穴位之上,艾火距離皮膚2—3厘米進(jìn)行熏烤。每穴灸20分鐘,各穴依次施灸。
通過上面的介紹,大家現(xiàn)在對(duì)于用艾灸的方法來治療感冒,都了解的非常清楚了吧!那么懂得了這些方法在生活中我們遇到感冒的時(shí)候,大家不妨來試試艾灸,對(duì)您的感冒病情緩解更好。