內(nèi)分泌失調(diào)的痘痘怎么治啊
內(nèi)分泌失調(diào)后會出現(xiàn)的并發(fā)癥還是有很多的，比如會很容易長痘痘也有造成脫發(fā)的等等，有條件的患者朋友們最好是可以及時的去醫(yī)院接受專業(yè)性的治療，要注意在飲食上控制好自己，那么假如我們得了內(nèi)分泌失調(diào)性的長痘痘一般具體的該怎么樣去避免痘痘的繼續(xù)發(fā)生呢？來了解下。
方法：1.調(diào)整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。
2.改變飲食習慣：痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。
溫馨提示：經(jīng)常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。
以上就是在生活中對于內(nèi)分泌失調(diào)而長出痘痘的基本治療方法，對于我們患有內(nèi)分泌失調(diào)性而長出來的痘痘，我們患者朋友們首先是要注意忌口，盡量不要吃容易使我們痘痘爆發(fā)的食物，要保持愉快的心情，保持充足的睡眠時間，這些都能使我們的痘痘出現(xiàn)加重現(xiàn)象，還可有效進行緩解。
