夏季空調(diào)房竟是我們健康的主要兇手
炎熱的夏季讓我們的心情總是處于煩躁的狀態(tài)，粘膩的汗水總會(huì)讓我們覺(jué)得特別不舒服，總想去空調(diào)房窩著，但是我們?cè)趯ふ覜鏊耐瑫r(shí)，還要時(shí)刻提防著一種專(zhuān)門(mén)在夏季才會(huì)找上門(mén)來(lái)的暑濕型感冒來(lái)危害我們的身體健康，但夏天所患的感冒并不完全是暑濕型感冒，往往會(huì)因?yàn)榘Y狀相同而把暑濕型感冒當(dāng)成風(fēng)寒感冒或者中暑來(lái)治療然后造成越治越差的后果，那么到底什么癥狀才是暑濕型感冒呢？暑濕型感冒應(yīng)該怎么治療呢？應(yīng)該如何預(yù)防呢？
什么是暑濕型感冒
暑濕型感冒是在暑濕季節(jié)受到風(fēng)寒之邪而引發(fā)的感冒，與風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒的癥狀非常相似，都是畏寒，發(fā)熱，肌肉關(guān)節(jié)酸痛等，但暑濕型感冒中醫(yī)有一套專(zhuān)門(mén)的治療方法，與其他類(lèi)型感冒的治療方法完全不同，自然其它類(lèi)型的感冒治療方法對(duì)暑濕型感冒的治療就像是一拳頭打在棉花上一樣無(wú)力，而且暑濕型感冒的季節(jié)性特別明顯，只會(huì)發(fā)生在夏季。
暑濕型感冒與其他感冒有什么不同
一旦患了暑濕型感冒，就會(huì)覺(jué)得渾身肌肉酸痛，全身無(wú)力，頭部漲漲的就像是被東西裹的牢牢的一樣，而且午后會(huì)隱隱的發(fā)低燒，體溫通常都是37度或38度之間，舌苔又厚又膩，有的病人大便還特別稀，如果出現(xiàn)了暑濕型感冒的這些癥狀，可以用中醫(yī)的方法來(lái)治療。
夏季的風(fēng)寒型感冒大多都是貪圖涼快而長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里，然后室內(nèi)外的溫差太大從而感染到風(fēng)寒型感冒，風(fēng)寒型感冒大多都是發(fā)熱輕，不出汗，頭痛全身痛，流清鼻涕，鼻塞，咳嗽，舌苔又薄又白，風(fēng)寒型感冒大多數(shù)是以感冒膠囊與感冒沖劑為主要治療的藥物;風(fēng)熱型感冒是長(zhǎng)期呆在溫度較高的環(huán)境里，偶爾吹到風(fēng)受涼了，就會(huì)表現(xiàn)為頭重發(fā)燒，出汗，咽喉腫痛，咳嗽，咳出來(lái)的痰又黃又粘，鼻塞流黃涕，舌苔微黃等癥狀。
暑濕型感冒除了低燒頭痛舌苔不正常之外，往往還會(huì)以急性胃腸炎癥狀出現(xiàn)，如果在沒(méi)有食用不潔食物的前提下突然出現(xiàn)肢體困重、腹痛腹瀉，大便帶有泡沫或者呈水狀，腹瀉腹痛的癥狀較輕不至于脫水的情況，也是暑濕型感冒在作怪。
中醫(yī)治療暑濕型感冒有三種非常果斷的方法
1.新加香薷飲
新加香薷飲是治療夏季暑濕型感冒最主要的方法，新加香薷飲出自《溫病條辨》，具有祛暑解表、清熱化濕的療效。
方劑組成：取香薷6克、銀花9克、厚樸6可、連翹6克，清水5杯，水煎服，一直喝到出汗為止。
香薷主治發(fā)汗解暑，行水散濕，溫胃調(diào)中;銀花主要功效是清熱解毒，主要治療發(fā)熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等，還可以增強(qiáng)免疫力，護(hù)肝、抗腫瘤、消炎止血，在中醫(yī)治療用途上用處非常廣泛;厚樸味辛，性溫，具有行氣消積;燥濕除滿(mǎn);降逆平喘的作用;連翹味苦，歸心、肝、膽經(jīng)，在清熱，解毒，散結(jié)，消腫，溫?zé)?，丹毒，斑疹，癰瘍腫毒，瘰疬，小便淋閉等病癥上有很大的醫(yī)療價(jià)值。
2.六一散
六一散的組成主要以滑石和甘草為主，六一散主治暑濕型感冒或暑濕型感冒引起的腸胃不適、腹瀉等癥狀。其中滑石味淡性寒，淡能滲濕，寒能清熱，通利小便，能蕩滌暑濕之邪氣從小便泄出;甘草能夠?yàn)a火，又具和中之性，利于健脾化濕。二藥合用，就會(huì)有解暑、利濕、和中的功效。
3.白虎加倉(cāng)術(shù)湯
白虎加倉(cāng)術(shù)湯是治療暑濕型感冒的名方，主要由知母、倉(cāng)術(shù)、石膏、炙甘草、粳米組成。功能主治清熱祛濕、濕溫病、身熱胸痞、多汗、舌紅苔白膩等，有除濕解表之功。
如何預(yù)防暑濕型感冒
夏季有很多人有納涼和吃冷飲的習(xí)慣，使體內(nèi)的暑濕為風(fēng)寒所遏，疏泄受阻，長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里，不僅容易滋生病毒，有時(shí)候冷熱空氣的交替特別容易誘發(fā)暑濕型感冒，所以空調(diào)房是引發(fā)暑濕型感冒的一大誘因，所以小編建議，夏天的空調(diào)溫度不要低于27度，室外溫差不要超過(guò)3-5度，勤開(kāi)窗通風(fēng)，不要在大太陽(yáng)底下長(zhǎng)時(shí)間暴曬，多喝白開(kāi)水，少吃冷飲，以免引起腸胃感冒，多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
結(jié)語(yǔ)：其實(shí)暑濕型感冒不可怕，我們完全可以很好的預(yù)防暑濕型感冒，只是我們不要太過(guò)貪圖涼快，在空調(diào)房里的時(shí)候盡量把溫度調(diào)高，不要太低，或者在身上加幾件衣服，一旦患上暑濕型感冒也不要著急，除了謹(jǐn)遵醫(yī)囑吃藥外，在飲食上也多加調(diào)理，避免吃生冷油膩的東西，飲食清淡，也不要吃太甜的東西，通常情況下，一周的時(shí)間就可以治愈。
