皮膚干燥咋回事呢？

在日常生活中每個(gè)人都會(huì)遇到一些健康隱患或是不適現(xiàn)象，比方說(shuō)皮膚干燥就是不容忽視的，只有搞清楚皮膚干燥咋回事，才能想辦法采用相應(yīng)的措施來(lái)調(diào)理和改善，這樣一來(lái)取得的效果也就會(huì)更好了，當(dāng)然了不管怎樣都是需要從身體補(bǔ)水和肌膚補(bǔ)水兩個(gè)方面入手的。那么皮膚干燥咋回事呢？

皮膚干燥是指皮膚缺乏水份令人感覺(jué)不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個(gè)別部位干燥脫皮、洗澡過(guò)后全身發(fā)癢。年齡增長(zhǎng)、氣候變化、睡眠不足、過(guò)度疲勞、洗澡水過(guò)熱、洗滌用品堿性強(qiáng)等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因。預(yù)防措施為加強(qiáng)皮膚的日常護(hù)理保養(yǎng)，合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持多喝水等，多吃水果、調(diào)整作息時(shí)間不要過(guò)度勞累。

原因1、皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”，它的數(shù)目多少，決定了皮膚的含水量高低?，F(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過(guò)度的狀況，這會(huì)使皮膚分泌油脂能力下降，導(dǎo)致干燥缺水。

原因2、氣候的變化。外界氣候的變化，會(huì)導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會(huì)減弱。時(shí)間長(zhǎng)了，就可能習(xí)慣性干燥。

原因3、睡眠不足、疲勞、過(guò)度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過(guò)度減肥及偏食，會(huì)使身體受到相當(dāng)大的傷害，血液循環(huán)也會(huì)變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí)，肌膚就會(huì)沒(méi)有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。

原因4、用過(guò)熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑。用過(guò)熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性?xún)?nèi)分泌改變(如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少)等，也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥。不過(guò)這都是短時(shí)期的現(xiàn)象，可以馬上改善。

關(guān)于皮膚干燥咋回事上文中的介紹已經(jīng)很清楚了，每個(gè)人都需要對(duì)自己的肌膚和健康狀況認(rèn)真對(duì)待，尤其是女性朋友，要想延緩衰老，就需要意識(shí)到肌膚保養(yǎng)的重要性，每天早晚都要保濕補(bǔ)水和修復(fù)肌膚，才能更加的水嫩白皙。