痰濕體質(zhì)形成原因這些因素你都明白嗎？

2017-05-24 09:30:14　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：痰濕體質(zhì)容易出現(xiàn)很多問題，身體健康肯定會(huì)受到影響，所以必須要及時(shí)調(diào)理身體，為此，先要搞清楚導(dǎo)致痰濕體質(zhì)的諸多因素，看看自己屬于哪一

痰濕體質(zhì)容易出現(xiàn)很多問題，身體健康肯定會(huì)受到影響，所以必須要及時(shí)調(diào)理身體，為此，先要搞清楚導(dǎo)致痰濕體質(zhì)的諸多因素，看看自己屬于哪一種原因，然后有針對(duì)性的調(diào)理。

1、先天遺傳比較重要。所以經(jīng)?？梢钥吹揭恍┐x疾病、生活方式病等，除了生活方式上，它有很明顯的家族史，比如糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、高脂血癥等等。

2、長期的口味偏咸，吃鹽太多是促生和加重痰濕體質(zhì)一個(gè)非常重要的飲食因素。

3、年輕的時(shí)候吃太多冰凍寒涼的東西，這樣會(huì)促生和加重體質(zhì)偏頗，比如說會(huì)加重陽虛體質(zhì)，會(huì)加重氣虛體質(zhì)，也會(huì)加重痰濕體質(zhì)。吃冰凍的東西太多，就傷脾胃，傷了脾胃有的人就表現(xiàn)為："脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器"，你脾為被傷后，就會(huì)氣血化源不足，它就在那生痰，半成品，所以他就有一個(gè)后果，形成痰濕體質(zhì)。而且這種痰濕體質(zhì)往往和陽虛夾雜在一起，這種痰濕和陽虛合起來，一旦發(fā)胖，它就是一個(gè)重度的肥胖。而且很不好搞。

4、長期熬夜。只要他長期熬夜，他的舌像就呈現(xiàn)出一種典型的痰濕壅盛的舌像：舌苔厚膩，久久不退。你如果是長期的舌苔厚膩，久久不退，那基本上可以斷定是痰濕體質(zhì)，濕氣很重。所以總是熬夜特別促生痰濕體質(zhì)。機(jī)理如下：你老熬夜，它影響膽氣的疏泄，影響到膽的話就會(huì)影響到肝，肝接著就影響到脾，它這是環(huán)環(huán)相扣。