有沒(méi)有治療打呼嚕的小妙招呢
大家又很大一部分人都不知道自己是個(gè)會(huì)打呼嚕的人。除非是有親戚或者朋友，甚至是媳婦告訴你，你睡覺(jué)經(jīng)常打呼嚕哦，這樣你才會(huì)知道自己這么愛(ài)打呼嚕。大家可能都誤以為某個(gè)人呼嚕大的響亮是因?yàn)檫@個(gè)人睡的很香甜，這樣理解你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。其實(shí)打呼嚕對(duì)身體是有危害的。那么有沒(méi)有治療打呼嚕的小妙招呢？今天就來(lái)給大家分享一下。
最近發(fā)現(xiàn)了一個(gè)非常有效果的一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一關(guān)節(jié)處前和后）每天睡覺(jué)前向外推100下，也就是下圖中的A區(qū)和B區(qū)各推50到100下，如果推腳大拇指效果更好。
四天前的晚上嘗試了一下，用大拇指推左右腳各100下.第二天醒來(lái)，老婆說(shuō)比原來(lái)好多了，還有輕微聲音，很小，比原來(lái)好10倍。第二天，繼續(xù)，但我連同左右手大拇指也各推100下，共計(jì)400下。老婆說(shuō)基本沒(méi)有呼嚕聲了，比上次更輕了；
第三天，繼續(xù)但我連同左右手大拇指也各推100（A、B區(qū)各50）下，共計(jì)400下。早上，老婆說(shuō)沒(méi)有呼嚕聲了。
真的沒(méi)有呼嚕聲了！實(shí)在是超出我的想象，原來(lái)的學(xué)位按摩，針灸，也沒(méi)有這個(gè)神奇療效。我將這個(gè)小方法介紹出來(lái)，供打呼嚕的參考。以上為我本人親自實(shí)踐，僅三次，這里沒(méi)有寫(xiě)治愈，是因?yàn)椴恢肋@個(gè)打呼嚕是不是暫時(shí)好了，堅(jiān)持一段時(shí)間，看看不推后效果如何。
要點(diǎn)：1、第一和第二關(guān)節(jié)交接上下大約自身一指寬距離2、力度適中，不要用力太大，把皮膚推破了。3、最好手腳大拇指同時(shí)進(jìn)行，效果更佳
通過(guò)以上的介紹相信大家對(duì)治療打呼嚕的小妙招有了一定的了解，打呼嚕對(duì)人體的危害是非常嚴(yán)重的。如果你也同樣受打呼嚕的困擾，那么你一定得試試以上的方法。說(shuō)不定你就這樣按上一段時(shí)間就可以治好你長(zhǎng)期打呼嚕的毛病了。
