右腳大拇指外側(cè)疼怎么辦

2017-06-13 18:19:26　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：右腳大拇指外側(cè)疼可能是滑膜炎，滑膜炎是常見的骨科疾病?；ぱ缀苋菀自斐苫颊邥簳r或者長期的部分勞動力喪失，無論是對患者，還是對患者的

右腳大拇指外側(cè)疼可能是滑膜炎，滑膜炎是常見的骨科疾病?；ぱ缀苋菀自斐苫颊邥簳r或者長期的部分勞動力喪失，無論是對患者，還是對患者的家庭都帶來較大的危害。雖然現(xiàn)在社會上對滑膜炎的治療方法很多，但是如果治療不當(dāng)很容易引起其他病變，造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷。下面就介紹一下右腳大拇指外側(cè)疼的治療方法。

第一步，左腿膝蓋彎曲，左手握住腳趾部位，右手握住腳跟部位;

第二步，左手把腳趾向左方向牽引，右手把腳跟向右方向牽引，慢慢牽引到不能動為止，力度要柔和，同時配合呼吸為呼氣;

第三步，雙手依然握住腳趾和腳跟，慢慢牽引讓腳自然歸位，同時配合吸氣。以上第二三步重復(fù)10次。如果右腿患病反之。

每晚，以生姜水以生姜擦拭皮膚后，將膏藥直接貼患處，左右各一貼。注意：做牽引的力度一定要柔和，動作一定要緩慢，幅度要到不能動為止。

以上為您介紹了右腳大拇指外側(cè)疼怎么辦，滑膜炎患者特別是中青年患者，要承擔(dān)許多社會和家庭責(zé)任，同時又在長期忍受疼痛的折磨，一旦發(fā)現(xiàn)有這些癥狀一定要去醫(yī)院接受正規(guī)的檢查治療，這樣是對自己身體的負(fù)責(zé)，也是對家庭，對社會的負(fù)責(zé)。