脂肪肝囊腫的治療方法

脂肪肝囊腫成為很多男性朋友的難言之隱，我相信我們大家都出現(xiàn)過脂肪肝囊腫吧，這種病癥給我們的生活帶來了很大的苦惱，嚴(yán)重影響了我們的工作學(xué)習(xí)與生活，相信大家都想盡各種辦法來治療我們的疾病，使我們恢復(fù)健康，但是事與愿違，很多人都沒有得到及時的醫(yī)治，使病情不斷惡化，那么有什么好的方法來治療脂肪肝囊腫的情況呢？下面就讓我們一起來了解一下脂肪肝囊腫的治療方法吧。

治療方法：

一、一定要戒酒，多吃蔬菜，多吃水果。

二、控制能量攝入：對于脂肪肝患者，能量供給不宜過高。從事輕度活動，體重在正常范圍內(nèi)的脂肪肝患者每日每公斤應(yīng)供給126～147KJ(30～35kcal)，以防止體重增加和避免加重脂肪堆積。對于肥胖或超重者，每日每公斤應(yīng)為84～105KJ(20～25kcal)，以控制或減輕體重，爭取達(dá)到理想或適宜體重。合理飲食預(yù)防脂肪肝，吃一些粗糧，比較甜的就不要吃了。[1]

三、在飲食搭配上，可以通過食物顏色搭配護(hù)肝飲食。每日三餐膳食一定要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。

四、慎用藥物肝臟是人體的化工廠，任何藥物進(jìn)入體內(nèi)都要經(jīng)過肝臟解毒。所以平時不要動不動就吃藥。對出現(xiàn)有癥狀的脂肪肝患者，在選用藥物時更要慎重謹(jǐn)防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用，避免進(jìn)一步加重肝臟的損害。

五、控制碳水化合物：應(yīng)攝入低碳水化合物飲食，禁食富含單糖和雙糖的食品，如高糖糕點、冰淇淋、干棗和糖果等，以促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消腿。但是過分限制碳水化合物可使機體對胰島素的敏感性降低。每日碳水化合物以占總能量的60%左右為宜。

六、補充足夠的膳食纖維：膳食纖維可減緩胃排空時間，減少脂肪和糖的攝入和吸收，具有降血脂、降血糖的作用。

七、補充足夠的維生素、礦物質(zhì)和微量元素：肝臟貯存多種維生素。

專家提醒，預(yù)防脂肪肝的同時，還應(yīng)在飲食上注意以下幾點治療原則：

1、控制總熱量：輕度脂及肝每日每分折體重供給30千卡的卡的熱量，重者每日每公折休重17～25千卡熱量，使體重漸減輕，利于肝功能的恢復(fù)。

2、蛋白質(zhì)每日供給患者蛋白質(zhì)80～100克為宜。

3、脂肪：每日供給脂肪35～50克，最好供給含不飽和脂肪酸較高的植物油。

4、碳水化合物：給低碳水化合物的飲食，禁食蔗糖、果糖等，每日供給碳水化合物200～300克為宜。

5、食鹽：控制食鹽在5-6克為宜。

6、禁飲酒及含酒精的飲料。

7、一日進(jìn)食4餐為宜。

正確預(yù)防脂肪肝的方法有很多，學(xué)會控制自己的情緒，也可以達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝的目的。情緒保肝的核心是學(xué)會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘。脂肪肝人群可以通過適當(dāng)?shù)膴蕵穪磉_(dá)到調(diào)節(jié)情緒的目的，如聽音樂，看喜劇，可使人分泌一些有益于健康的激素：酶和乙酰膽堿等物質(zhì)，能使胃的蠕動變得有規(guī)律，有利于消化功能的改善。同時，脂肪肝人群也要多交朋友，多與朋友交流等。

以上內(nèi)容為我們介紹了如何治療脂肪肝囊腫的情況，我們可以通過以上介紹的方法很好的治療這些問題，這些問題看似是小病癥，但也確實給我們的生活帶來了非常大的困難，我們應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療，希望能對大家有所幫助。