夏季腹瀉不宜亂用藥-夏季如何預(yù)防腹瀉

夏天，人們往往喜歡吃一些生冷食品，還有人常把剩飯菜加熱后吃，這往往導(dǎo)致腹痛腹瀉和嘔吐等癥狀的發(fā)生。這是由沙門氏菌和葡萄球菌引起的。嘔吐和腹瀉是人體的一種保護(hù)機(jī)能，借此將病菌和毒素排出體外。輕者口服一些收斂藥物，吐完瀉完也就日漸痊愈。因此，一些家庭往往憑著一些保健常識使用一些常備的非處方或處方藥物。其實，腹瀉重者需要用抗生素類藥物甚至需要住院進(jìn)行治療，家庭用藥治腹瀉往往會有一些錯誤認(rèn)識：

1、腹瀉就用止瀉藥：其實這種做法是不正確的。因為許多腸道傳染病發(fā)病初期多有程度不同的腹瀉，排泄物能將體內(nèi)的致病菌與細(xì)菌產(chǎn)生的毒素排出體外，可減少對人體的毒害作用。當(dāng)然，如果腹瀉次數(shù)頻繁、持續(xù)時間過長，出現(xiàn)了脫水癥狀，就應(yīng)該在應(yīng)用抗生素和糾正脫水的前提下，酌情使用止瀉劑。不要一腹瀉就吃黃連素，與細(xì)菌無關(guān)的腹瀉，黃連素毫無作用。雖然服藥后常常癥狀緩解，但一般與用藥無關(guān)。

2、隨便使用抗生素：這種做法不妥。因腸道傳染病多由大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌等引起，故在用抗生素時，最好先做大便細(xì)菌培養(yǎng)，明確致病菌種類，再選用對細(xì)菌最敏感的抗生素治療。強(qiáng)烈提醒：不到萬不得已不要使用抗生素，激素?，F(xiàn)在咱們使用嚴(yán)重超標(biāo)！

3、擅自使用止痛劑：有些患者習(xí)慣用解痙劑如阿托品、顛茄片等止痛劑，殊不知這做法非常不安全，尤其是患有青光眼的老年人，可使青光眼進(jìn)一步惡化。對輕度腹痛者可熱敷腹部；對腹痛較劇者，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用止痛劑。

4、稍有好轉(zhuǎn)就停藥：不少腸道傳染病患者常以癥狀為服藥依據(jù)，即腹瀉重時就多服，腹瀉輕時就少服，稍有好轉(zhuǎn)就停藥。這很容易造成復(fù)發(fā)，嚴(yán)重者轉(zhuǎn)為慢性腹瀉，給治療帶來很多困難。正確的服藥方法是：癥狀全部消失后，繼續(xù)用藥兩三天，有條件者應(yīng)做大便細(xì)菌培養(yǎng)，待轉(zhuǎn)為陰性后方可停藥。

5、急于更換藥物：有些腸道傳染病患者用藥一兩天不見好轉(zhuǎn)，就急于更換別的藥物。其實任何藥物治療都需要一個療程，至少3―5天，隨便換藥，會適得其反。

因此，發(fā)生腹瀉最好去看醫(yī)生，按照醫(yī)囑用藥，以避免陷入用藥誤區(qū)，延誤治病的良機(jī)。

特別提醒：人們在小兒患腹瀉時，常常讓小兒忌油。這種做法只適用于急性腸道炎癥，一般不得超過３天。

有些小兒容易腹瀉，尤其是滲出性體質(zhì)的孩子，腹瀉可持續(xù)很長時間，不應(yīng)當(dāng)長期忌油。如長期忌油，可使小兒消耗體內(nèi)貯存的脂肪，引起消瘦，還影響脂溶性維生素的吸收與利用，久之，影響孩子的生長發(fā)育。長期忌油還可造成腹瀉，易發(fā)生在6個月至3歲小兒，稱“學(xué)步嬰兒腹瀉”或慢性非特異性腹瀉。此與小腸粘膜上酶的活性增強(qiáng)有關(guān)。如酰甘酸環(huán)化酶使前列腺素增加，促使胃腸蠕動加快，造成腹瀉。這種腹瀉可用植物油治療，多價不飽和脂肪酸可抑制這一過程。嬰兒長期腹瀉吃些植物油有益無害。乳母嚴(yán)格忌油可使嬰兒腹瀉，所以也不要忌油。

腸道疾病防治小常識

1、食品如有異樣或異味應(yīng)立即棄用，切不可食用。

2、菜要燒熟煮透，冰箱里的剩菜隔夜后應(yīng)重新加熱。

3、購買蔬菜時應(yīng)留意是否使用了劇毒農(nóng)藥，應(yīng)用水浸泡半小時以上，中間換水2-3次。

4、冰箱內(nèi)貯存食品時，應(yīng)該生熟分開。

5、不喝生水、也不去夜排檔就餐和購買無證經(jīng)營的盒飯。

6、飯前用流動水洗手。

7、洗干凈的碗筷應(yīng)由其自然干燥，不要擦干后存放。

8、多吃些醋和大蒜，有助于預(yù)防腸道傳染病。

9、一旦出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)根據(jù)情況對癥下藥，嚴(yán)重時須及時去醫(yī)院就診。