腦梗吃什么食物好？五款食物對身體好
2017-05-13 10:32:58 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：目前，腦梗塞是中老年人群身上的常見疾病。一般來講，在患上腦梗塞后，大家對于日常應(yīng)選擇的食物類型，也是極為關(guān)注的。那么，腦梗吃什么食
目前，腦梗塞是中老年人群身上的常見疾病。一般來講，在患上腦梗塞后，大家對于日常應(yīng)選擇的食物類型，也是極為關(guān)注的。那么，腦梗吃什么食物好呢？
1、蕨菜
含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸，具恢復(fù)腦細(xì)胞功能，安神降壓。
2、大蔥
大蔥是我們生活中比較常見的，大蔥可以降血壓，防止動(dòng)脈硬化，對于腦梗塞是非常好的。
3、黑木耳
有助降低血黏度，讓血液暢通，緩和冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，對預(yù)防和治療冠心病有特殊效益。
4、蘆筍
降血壓和降血脂的作用。能增強(qiáng)血管壁彈性，防止血管硬化，治療心動(dòng)過速，對心腦血管病有較強(qiáng)的防治作用。
5、番茄
含番茄素，能夠保護(hù)低密度脂蛋白，免受氧化破壞，可減少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的發(fā)生，防止動(dòng)脈硬化。
