新春佳節(jié)防流感，健健康康過(guò)大年

臘月三十又稱除夕，說(shuō)起除夕大家最先想到的就是吃年夜飯和守歲，而年假期間也是感冒流感的高發(fā)時(shí)節(jié)，一旦中招就只能眼巴巴地看著別人山珍海味，自己食不知味；別人縱情玩耍、自己病痛纏身……所以，我們要積極預(yù)防，防止流感的侵襲，健健康康過(guò)大年。

根據(jù)國(guó)家流感中心發(fā)布的最新一期監(jiān)測(cè)周報(bào)顯示，我國(guó)內(nèi)地南北方省份流感活動(dòng)水平繼續(xù)呈升高趨勢(shì)，尤其是春節(jié)這種“全家總動(dòng)員“的大型節(jié)日，非常利于流感病毒的傳播，孩子、老人更是流感的高危人群。《流行性感冒診療方案（2019年版）》指出，對(duì)臨床診斷流感病例和確診流感病例應(yīng)盡早隔離治療。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力等流感癥狀，就應(yīng)遵循今年國(guó)家衛(wèi)健委流感權(quán)威診療方案，盡早服用有效藥物抑制殺滅流感病毒，這不僅可以更快恢復(fù)健康，同時(shí)還能減少肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。西藥一般使用奧司他韋等，中藥宜選用連花清瘟膠囊/顆粒。據(jù)專家介紹，中藥對(duì)于治療流感具有整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)干預(yù)的特點(diǎn)，不僅能退熱、消炎、抗病毒，而且具有提高人體免疫機(jī)能的作用，比單一西藥抗病毒藥物更具優(yōu)勢(shì)。治療流感的根本是抗流感病毒，連花清瘟膠囊的良好抗病毒作用得到了中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院等權(quán)威研究機(jī)構(gòu)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，連花清瘟對(duì)甲型流感病毒、乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒等均具有很好的拮抗作用。

過(guò)年聚餐多注意飲食衛(wèi)生，提倡分餐制，公筷公勺建議大家分開(kāi)使。因?yàn)樵S多疾病是經(jīng)消化道傳染的，筷子在每個(gè)人的口中和菜肴中進(jìn)進(jìn)出出，會(huì)使疾病得以傳播。誰(shuí)也不愿意在歡樂(lè)的聚餐宴會(huì)后染上疾病，所以，提倡分餐制是保持健康身體的措施，最簡(jiǎn)單可行的就是在餐桌上準(zhǔn)備公筷公勺，避免交叉感染。

過(guò)年期間往往過(guò)食肥甘厚膩，體內(nèi)非常容易出現(xiàn)“內(nèi)火”，導(dǎo)致嗓子痛、扁桃體腫大等內(nèi)火癥狀，在這種情況下人體會(huì)容易感染流感病毒。如果剛出現(xiàn)內(nèi)火癥狀時(shí)早早服用連花清瘟，可清除內(nèi)火，減少感染流感病毒的幾率。另外，值得提醒的時(shí)，即便被流感病毒擊中，剛出現(xiàn)噴嚏、流涕、輕微發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼等癥狀時(shí)，早用藥也會(huì)好得更快。愿我們的真心付出和愛(ài)，能為家人筑起一道堅(jiān)實(shí)的防護(hù)墻，全家一起健康過(guò)大年。