冬蟲夏草滋補(bǔ)藥膳方
冬蟲夏草泡水喝的功效
第一：促進(jìn)內(nèi)分泌正常
內(nèi)分泌失調(diào)是很多人容易出現(xiàn)的一種癥狀，特別是女性出現(xiàn)的可能性更大。內(nèi)分泌異常對身體的損傷是比較大的，不僅會導(dǎo)致臉上斑點(diǎn)的出現(xiàn)，同時(shí)脾氣也會更加的暴躁，身體衰老的嚴(yán)重，女性甚至還有可能出現(xiàn)各種婦科疾病。平時(shí)生活中科學(xué)的服用一些冬蟲夏草，可以很好的改善一些由于內(nèi)分泌異常所導(dǎo)致的癥狀。冬蟲夏草可以很好的促進(jìn)體內(nèi)皮膚血液循環(huán)，這樣皮膚所遭受的刺激就會下降，除此之外斑點(diǎn)也會慢慢的減少，具有美容養(yǎng)顏的作用。
第二：美容養(yǎng)顏
冬蟲夏草是一種公認(rèn)的美容養(yǎng)顏藥材，其中含有大量抗衰老的成分，特別是氨基酸、多肽、維生素以及核酸還有蟲草多糖等。這些物質(zhì)進(jìn)入身體之后可以很好的促進(jìn)體內(nèi)血液流動、血管擴(kuò)張速度以及微循環(huán)、新陳代謝以及血液循環(huán)的速度等，最終可以美容養(yǎng)顏以及保養(yǎng)肌膚。建議女性可以適量的增多服用一些冬蟲夏草，這樣體內(nèi)的血液循環(huán)速度就會提高，有效的擴(kuò)張血管，同時(shí)皮膚上的血液循環(huán)加快之后肌膚狀況就會更好。平時(shí)如果出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量糟糕、眼袋嚴(yán)重、黑眼圈等情況，都可以將冬蟲夏草泡水喝，美容效果非常的不錯(cuò)。
第三：靜心安神
冬蟲夏草具有靜心安神的作用，如果已經(jīng)到了更年期所導(dǎo)致的脾氣暴躁、心情不好等情況，也可以服用冬蟲夏草來促進(jìn)身體恢復(fù)健康。平時(shí)生活中，如果身體出現(xiàn)了由于內(nèi)分泌、性激素等分泌異常所導(dǎo)致的各種情況，例如痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律等毛病，都可以使用冬蟲夏草。
第四：防治乳腺癌
乳腺癌是很多女性都面臨的一種疾病，在女性中患有的比例是最高的。據(jù)悉，將冬蟲夏草泡水喝還能夠有效的防治乳腺癌，對于癌細(xì)胞的生長有一定的抑制作用，甚至還能夠殺死癌細(xì)胞。這是因?yàn)槎x夏草中含有抗腫瘤的活性物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠有效的抑制腫瘤細(xì)胞在體內(nèi)的生長，慢慢的殺死癌細(xì)胞，并且還可以活化細(xì)胞，促進(jìn)身體健康。長期服用冬蟲夏草并不會產(chǎn)生副作用，反而能夠治療多種疾病，適合患有癌癥化療的患者服用。另外，冬蟲夏草服用之后還能夠增強(qiáng)身體免疫力，最終起到防治腫瘤以及提高身體免疫力。
第五：治療貧血
貧血是很多人都容易出現(xiàn)的一種癥狀，特別是月經(jīng)期間以及產(chǎn)后的女性出現(xiàn)的可能性比較大。冬蟲夏草泡水的功效有哪些，改善貧血就是一個(gè)比較明顯的功效。冬蟲夏草適合一些月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)以及血色發(fā)黑的患者服用，具有調(diào)經(jīng)止血的作用。
另外，如果身體出現(xiàn)了由于各種原因所導(dǎo)致的貧血情況，都可以使用冬蟲夏草來治療，具有補(bǔ)血養(yǎng)氣以及促進(jìn)身體快速恢復(fù)健康的神奇作用。
冬蟲夏草滋補(bǔ)藥膳方
一、蟲草附子羊肉湯
冬蟲夏草15克，炮附子、肉蓯蓉各10克，羊肉500克。將羊肉切成塊，與藥物一同放入燉鍋內(nèi)，待肉熟后離火，加入調(diào)料，即可食用。此湯能改善老年人陽虛肢冷、精力不足。
二、冬蟲夏草燉老鴨
民間對虛損病人，常用冬蟲夏草3～5支，置老雄鴨頭內(nèi)，用線扎牢同煮。虛喘者，用15～30支，與老雄鴨蒸而食之。陽痿、遺精者，則用20～30支，燉肉或燉雞食用。本品具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、益肺補(bǔ)腎的作用。
三、冬龍湯
冬蟲夏草、蟬蛻、防風(fēng)各10克，連翹、廣地龍、金銀花各12克，水煎服，治療過敏性哮喘。凡遇花粉，灰塵或食魚蝦而發(fā)者，可用此方。
冬蟲夏草除了具有很好的補(bǔ)益功效之外，它的價(jià)格也是讓普通老百姓是望塵莫及。當(dāng)然除了食用冬蟲夏草之外，您也可以選擇食用一些類似蟲草的保健藥品，該類藥材的主要活性成分為發(fā)酵蟲草菌粉，它雖然是通過人工發(fā)酵培養(yǎng)的蟲草菌絲體，但是它的化學(xué)成分與青海產(chǎn)所產(chǎn)的天然冬蟲夏草成分相似，對肺腎氣陰兩虛也有一定的補(bǔ)益功效。
冬蟲夏草10克，瘦豬肉（切片）50克，小米100克。先將冬蟲夏草用布包好，與小米、瘦豬肉一同放入沙鍋內(nèi)，加水煮至粥熟。
此粥具有潤肺滋腎、補(bǔ)氣生精、納氣定喘的功效，用于肺腎虧虛的咳喘勞嗽、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛，也可作為中老年人的保健食品。每日1劑，分次食用，需連續(xù)食用方會取效。
四、蟲草牛髓補(bǔ)腎湯
冬蟲夏草15克，核桃仁50克，龍眼肉10克，牛骨髓250克，豬腰1對，生姜2片，紅棗5枚。先將豬腰對半剖開，去凈筋膜，洗凈；核桃仁保留核桃衣；生姜去皮，洗凈；紅棗洗凈，去核；牛骨髓、龍眼肉洗凈。將所有用料放入煲滾的水中，用中火煲3個(gè)小時(shí)，以鹽調(diào)味。
本湯具有抗衰老的作用，可作為放化療后與病后康復(fù)食療或日常保健食養(yǎng)之用。
