對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，坐月子也是尤為重要的，每個(gè)季節(jié)坐月子都需要慎重，無(wú)論是保暖還是飲食上，都需要小心一點(diǎn)。那么，春天月子60天可以碰涼水嗎？不用擔(dān)心，360常識(shí)網(wǎng)小編為您帶來(lái)解答。
全文目錄
1、春天月子60天可以碰涼水嗎
2、春天月子里適合蓋蠶絲被子嗎
3、春天坐月子里開窗通風(fēng)的方法
春天月子60天可以碰涼水嗎
專家建議，一般產(chǎn)后56天即大概兩個(gè)月左右碰涼水是比較合理的。因?yàn)檎?lái)說(shuō)，56天左右產(chǎn)婦的惡露基本排干凈，身體也基本恢復(fù)，而且產(chǎn)后42天，產(chǎn)婦通常要去醫(yī)院復(fù)查，主要查惡露是否干凈，子宮恢復(fù)情況，以及白帶常規(guī)等,如果檢查結(jié)果一切正常后就基本可以碰涼水了，因此產(chǎn)后42天檢查后身體沒(méi)有什么異常，基本上就可以碰涼水，但最好延遲到56天，讓身體恢復(fù)得更好一些。
綜上所述，一般產(chǎn)后56-60天待復(fù)查身體基本恢復(fù)之后就可以碰涼水了。媽媽們千萬(wàn)不要以為春天天氣回暖后在月子里碰涼水也沒(méi)關(guān)系，若不注意保暖則會(huì)導(dǎo)致惡露排出不暢，日后還有可能落下月經(jīng)不調(diào)，關(guān)節(jié)痛等月子病。
春天月子里適合蓋蠶絲被子嗎
春天月子里是比較適合蓋蠶絲被的，因?yàn)樾Q絲被最大的特點(diǎn)是吸濕性好，而且含有18種氨基酸和天然多孔性蛋白纖維成分，不起螨蟲，對(duì)皮膚不會(huì)過(guò)敏，環(huán)保健康，對(duì)媽媽和寶寶都有益。
其次，蠶絲被擁有冬暖夏涼的特性，貼身性更佳，媽媽和寶寶蓋著都舒服。
另外，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)蠶絲具有天然抑菌消炎作用，其蛋白質(zhì)肽鏈的氨基酸殘基有適度的抗菌性，同時(shí)還發(fā)現(xiàn)蠶絲能夠穩(wěn)定并釋放生物活性成分，具有抗菌和促進(jìn)傷口愈合等天然優(yōu)點(diǎn)，這個(gè)特點(diǎn)讓蠶絲被更加適合在細(xì)菌容易滋長(zhǎng)的春天使用。
春天坐月子里開窗通風(fēng)的方法
首先，產(chǎn)婦和寶寶不要坐在窗口處直接對(duì)著風(fēng)吹，如果出汗要立即擦干。
其次，當(dāng)溫度較低時(shí)，產(chǎn)婦和寶寶可以在開窗通風(fēng)完畢時(shí)再進(jìn)入房間，而且注意添衣保暖。
第三，當(dāng)天空氣污染比較嚴(yán)重時(shí)，選擇在污染較輕的時(shí)間段進(jìn)行開窗通風(fēng)，以防污染物進(jìn)入房間，繼而影響產(chǎn)婦和寶寶的身體健康。
此外，春天南方地區(qū)會(huì)出現(xiàn)梅雨季節(jié)，空氣濕度比較大，此時(shí)應(yīng)在濕度較低的時(shí)間段開窗通風(fēng)，以免人體濕氣過(guò)重以及家里細(xì)菌的滋長(zhǎng)。
綜上所述，月子期間開窗通風(fēng)是非常必要的，否則門窗緊閉會(huì)導(dǎo)致房間內(nèi)的空氣變得渾濁，還可能有大量的細(xì)菌滋生，產(chǎn)婦和寶寶長(zhǎng)時(shí)間呆在這樣的環(huán)境下內(nèi)反而容易感染疾病，但通風(fēng)要講究方法，避免產(chǎn)婦和寶寶感染風(fēng)寒。
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