揭秘慈禧太后為何每天一定喝半碗人奶？
第一道，銀耳。銀耳，又稱為白木耳，性味甘平，含有對人體有益的多種成分，特別是蛋白質(zhì)和脂肪，是人體不可或缺的養(yǎng)顏美容品。能夠補(bǔ)腎強(qiáng)體，固精調(diào)血，潤肺止咳，補(bǔ)氣補(bǔ)腦，強(qiáng)心美膚，尤其是能夠滋陰養(yǎng)顏，養(yǎng)膚潤膚，對于女性的養(yǎng)顏美容，有特殊的療效。
第二道，泡手。侍女用熱手巾先把西太后的手包起來，侍水的宮女則端來銀盆，盆內(nèi)放滿了熱水。西太后包好的手就放在銀盆的熱水里浸泡，等熱水變溫漸涼，再換熱水，再次浸泡，就這樣換水三次，把手背、手指的關(guān)節(jié)都泡得溫暖了，看上去白里透紅、細(xì)嫩柔軟，達(dá)到最佳效果。
第三道，熱敷。這熱敷美容保健妙法，是太后養(yǎng)顏秘方之一，也是她最津津樂道的永葆青春之妙方。當(dāng)時宮里的侍女們稱為洗臉，確切地說，就是用熱氣熏臉，也就是現(xiàn)代人美容的所謂熱敷。用特制的銀盆，裝滿灑了香料的熱水，再以細(xì)膩柔軟的純棉毛巾，浸透熱水之后，按照肌膚的紋理，細(xì)心地敷好。長年累月地?zé)岱螅樕匣旧蠜]有什么皺紋，而且總是能夠保持得光鮮滑潤、白皙美麗、富有光澤。
第四道，喝奶。西太后一生不變的一個習(xí)慣，就是喝人奶、喝牛奶。這是她最習(xí)慣的一件事，也是她很癡迷的一件事。
清朝宮廷之中，早點(diǎn)通常保留著關(guān)外東北人的習(xí)慣，喝奶對茶，稱為奶茶。太后喝的這奶茶，不是由御茶房供應(yīng)，而是由儲秀宮內(nèi)的小茶爐供應(yīng)。奶茶由太后調(diào)制濃淡，確定可口的味道，每天再由小茶爐專門為太后制作供應(yīng)。
愛美之心，亙古不變！慈禧太后喝人奶，保養(yǎng)皮膚，每天專門有三名奶媽提供充足的健康奶水。這已成為慈禧太后生活中最快樂、舒服的一件事，是她一生都不變的癡迷生活中的一件事。用她自己的話說，這也是她一生養(yǎng)顏美容、保持青春的最有效的妙法之一。
