如何按摩變成大胸？保持完美胸線

如何按摩變成大胸？保持完美胸線

如何按摩變成大胸？

第一步：雙手四指并攏，用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘；在操作時(shí)動(dòng)作要輕柔，不可用力過重。

第二步：用左手掌從右鎖骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至鎖骨下；共做三個(gè)往返，然后換左手推摩左側(cè)乳房。

第三步：用右手掌從胸骨處向左推左側(cè)乳房直至腋下，再返回至胸骨處；共做三次，然后換左手推右側(cè)乳房。以上三步動(dòng)作每天睡前堅(jiān)持做一遍即可。

女人保護(hù)完美胸線小貼士：

1、洗澡時(shí)避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長(zhǎng)時(shí)間浸泡。睡覺的姿勢(shì)以仰臥最好，以免側(cè)身擠壓乳房。選擇乳罩以不使乳房有壓迫感為宜。

2、適量吃些魚、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，供給乳房充分營(yíng)養(yǎng)，使其保持豐滿。

3、穿適合的內(nèi)衣，運(yùn)動(dòng)時(shí)穿專業(yè)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣。按摩豐胸雖然很有效果，但是美眉們要注意按摩的時(shí)間，不少的美眉為了能短時(shí)間看到效果，就是不停的按摩，這可是錯(cuò)誤的想法，頻繁按摩根本不會(huì)提升按摩的效果，而且還可能對(duì)身體有傷害哦。

吃什么豐胸效果最好？

專家表示：乳房的大小還跟個(gè)人的身體體質(zhì)有關(guān)系，不同的人差異也會(huì)不一樣，有的女性可以通過吃什么豐胸效果最好，達(dá)到很好的豐胸效果，要的只是一個(gè)耐心，不過很多時(shí)候是針對(duì)青春期發(fā)育的女性，如果過了青春期，再通過吃什么豐胸效果最好就顯得有些單調(diào)，這時(shí)，如果能夠結(jié)合使用純中藥的豐胸產(chǎn)品便能達(dá)到很好的豐胸效果。

方法/步驟

橄欖15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個(gè)。將瘦肉洗凈，沸水略煮后切塊，雪梨洗凈切片再與洗凈的橄欖、蜜棗放入燉盅內(nèi)加清水250毫升，燉兩小時(shí)即可。此款菜品利咽生津，滋陰潤(rùn)燥。

原料：羊肉，紅棗，白蘿卜，白胡椒粒，桂皮，小茴香，鹽，冰糖。

做法：將焯過的羊肉放入砂鍋，倒入醬油、料酒，最后加入足量的溫水。放入紅棗和包入了白胡椒粒、桂皮和小茴香、姜片的香料包。中火燒開后，轉(zhuǎn)小火慢燉，到八成爛時(shí)，用適量的鹽和冰糖調(diào)味，然后放白蘿卜用中火再燉大約30分鐘。