哺乳期不能吃的東西 哺乳期不要碰的水果
2017-05-09 18:01:16 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：還在哺乳期的新媽咪，你知道嗎？你吃什么寶寶就“跟著”吃什么。處于哺乳期的媽咪們?cè)陲嬍成弦欢ㄒ⒁?，一定要知道在哺乳期不能吃的東西包
還在哺乳期的新媽咪，你知道嗎？你吃什么寶寶就“跟著”吃什么。處于哺乳期的媽咪們?cè)陲嬍成弦欢ㄒ⒁猓欢ㄒ涝诓溉槠诓荒艹缘臇|西包括哪些。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候媽咪吃了會(huì)沒有事，但是哺乳后，寶寶卻出現(xiàn)各種癥狀。
在哺乳期不能吃的東西對(duì)于新媽咪來說是一定要知道的。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候媽咪吃了什么會(huì)通過乳汁分給寶寶。但是往往媽咪身體會(huì)沒有不適，但是寶寶卻會(huì)出現(xiàn)各種癥狀。
現(xiàn)在天氣炎熱，很多媽咪們對(duì)飲食往往掉以輕心，因此寶寶拉肚子，寶寶腹瀉成為高發(fā)疾病。但是你知道嗎？哺乳期中的寶寶腹瀉，很多時(shí)候都是由于媽咪亂吃東西引起的。那么到底在哺乳期間媽咪們不能吃什么東西呢？涼性水果
食物有良性、熱性、中性等區(qū)分。其實(shí)水果也是如此。夏天涼性的水果有香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。這些涼性的水果并不適合哺乳期的新媽咪吃。因?yàn)槌缘亩鄷?huì)導(dǎo)致消化不良，最后寶寶會(huì)腹瀉的。
熱性水果
不能吃過多涼性水果，同樣熱性水果也不能多吃。因?yàn)檫@些水果容易上火。大人上火還能吃一些下火的東西。但是哺乳期媽咪上火，吃藥的話會(huì)影響寶寶臟器。而且媽咪上火，會(huì)通過乳汁將“火氣”傳給寶寶。因此，櫻桃、石榴、荔枝等熱性水果記得不要多吃。
冰鎮(zhèn)水果
冰鎮(zhèn)的水果也是哺乳期不能吃的水果類型之一。夏天炎熱，將水果放在冰箱里是很常見的一件事。但是冰鎮(zhèn)過的水果是哺乳期媽咪的大忌。吃多了不僅媽咪會(huì)拉肚子，寶寶也會(huì)拉肚子。水果從冰箱拿出來后，最好放半小時(shí)才吃。
